游泳时发生耳痛耳鸣最常见的原因是耳朵里灌水或鼻子呛水,排水方法有:
① 将头歪向耳朵进水的一侧,用拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;
② 手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手拔开,水即会被吸出;
③ 用消毒棉签送入耳道内将水吸出。
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另外,游泳时出现耳痛耳鸣也可能是中耳炎和外耳炎引起。
中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水,水中细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜,造成中耳积液、阻塞,分泌物流不出来而造成发炎。
外耳炎造成的原因一般有两种,第一种是因为耳屎太多,游泳吸水后膨胀、发炎,当病人拉扯耳朵时,会明显抽痛,在游泳后一天内便可感觉,这时就必须就医。所以平时就定期清耳屎,尤其在游泳前,便可减少发炎的机会。第二种造成外耳炎的原因是直接感染,有些人喜欢用棉花棒挖耳朵,长期下来,外耳道耳垢腺干燥,游泳时特别容易受细菌感染,会有外耳道浮肿、疼痛的症状,在游完泳后立即会感到不适。
学习了谢谢。
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