标题: 深秋的提醒 [打印本页]

作者: 三省克己    时间: 2020-10-17 18:16
标题: 深秋的提醒

秋天转眼就过,冬泳者的天下就要来临。我想提醒泳友,特别是北方的泳友,运动也要审时度势。撒欢一下了,此时该收一收了,因为天凉了。冬泳季节到了,就得遵循冬泳的规律办事。切记不可攀比,量力而行,结伴而游;安全是冬泳的永恒主题。

作者: 山水游    时间: 2020-10-17 18:58
科学冬泳  量力而行
作者: 868584    时间: 2020-10-17 23:11
科学冬泳好!

作者: 海底森林    时间: 2020-10-19 11:32
冬泳是养生,不是挑战极限,一定要遵循科学冬泳,量力而行,不过量!




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