标题: 水温还是32℃ [打印本页]

作者: 洪499683166    时间: 2020-8-19 07:57
标题: 水温还是32℃
8月19日                     水温还是32℃
        今天大早的水下温度还是32℃,人体刚下到水中就感到了水温的“烫”,我只好先站在水里先适应一下,然后再开始畅游。一旦游起来,我中途一般是不停顿的,总是一下子游完为止。不过,今天的1000米我游得比较慢,花了32分钟才完成了任务。用一位老者的话说:水温“烫”,只有放慢速度,才会觉得不太累。事实上,在这么高的水温里晨泳,累点儿也是正常的,出汗也是必然的。我想,累也好、出汗也罢,在大伏天里锻炼就是要达到这样的效果。
作者: 山水游    时间: 2020-8-19 08:55
预防脱水
作者: 868584    时间: 2020-8-19 09:03
能坚持不错了!
作者: 合肥冬泳    时间: 2020-8-19 22:32
赞一个!合肥黑池坝今天水温32.7度。




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