标题: 【文化】懂点中药，多活十年… [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
标题: 【文化】懂点中药，多活十年…
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-7-6 04:16 编辑
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第一章、每个中国家庭必备的十味中药：
灵芝：固本祛邪，神仙上
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生.中药驱寒很有性格
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
第二章、好草药让女人美丽一生：
当归：养血圣物，保女人一生平安
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
艾草：天然养生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
第三章、保佑我们的先天之本：
何首乌：温补肾阳，再活500年还是黑发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：起死回生“金不换”
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药
菟丝子：温和补养，在母亲的肚子里就可以开始
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
第四章、后天之本的健康源泉：
白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”
山药：神仙药食，养足我们的后天之本
番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安
陈皮：身边最常见的健脾良药
藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃
丁香花：香喷喷的暖胃好手
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
第五章、常见病不求人：
板蓝根：治感冒的经典药方
桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
罗汉果：可以降血糖的甜果子
桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它
南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
槟榔：消食化积，南药第一名
茱萸：外用降血压的最佳选择
冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品
款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药
落地生根：傣家跌打损伤圣药
石菖蒲：善入心经，冠心病患者的福音
大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药
卷柏：消炎止血的还魂草
仙鹤草：让人迅速恢复体力
蒲黄：可以降血脂的花粉
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
第六章、现代白领的健脑安神大法：
天麻：聪明人一辈子不糊涂的保护神
酸枣仁：失眠去无踪，美梦伴一生
红枣：补血安神，每天都可以当零食吃
黄花菜：健脑清心，乐而忘忧
桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处
莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝贝
远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
第七章、轻轻松松草本排毒：
金银花：有了它，炎炎夏日也清凉
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用
决明子：历史上使用最早的眼科，药
枇杷叶：清肺热的常用药
栀子：擅长解全身热毒
夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药
紫花地丁：解毒消痈要药
牡丹：凉血妙品，花中神药
凤仙花：外用可以清热解毒的“女儿花”
黄连：清五脏湿热，世间第一苦
麻黄：发汗?止汗?看明白再用
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
第八章、餐桌上的素淡美味：
银耳：润肺滋阴的最佳食物
百合：补益五脏，怎么做都好吃
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
薄荷：清咽利喉的芳香疗法
茴香：慢性胃炎的缓解药
白果：治疗咳喘，当仁不让
车前草：前列腺炎患者的最佳食疗。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:16
抑癌蔬菜排行：
熟红薯98.7%，
白菜97.8%
生红薯94.4%，
芦笋93.9%，
花椰菜82.8%，
卷心菜91.4%，
菜花90.8%，
欧芹83.7%，
茄子皮74%，
甜椒55.5%，
胡萝卜46.5%，
金花菜37.6%，
荠菜35.4%，
苤蓝34.7%，
芥菜32.9%，
雪里蕻29.8%，
番茄23.8%。
作者: DLW 时间: 2020-7-6 04:22
懂点儿中药，多活十年。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 04:45
谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评
作者: 合肥冬泳 时间: 2020-7-6 07:03
分享了！受益！
作者: 868584 时间: 2020-7-6 07:59
懂点中药.多活十年很对!
作者: 威海杆哥 时间: 2020-7-6 08:07
懂点中药有利无弊
作者: 鱼象鱼 时间: 2020-7-6 08:29
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作者: 山苗 时间: 2020-7-6 09:34
看邹哥的帖受益多多！
作者: 泽雅 时间: 2020-7-6 10:32
中草药是瑰宝，延年益寿最好。
作者: 今来 时间: 2020-7-6 11:02
中医药就是好
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 14:32
谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 14:33
谢谢老朋友868584关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 14:33
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 14:33
谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 14:34
谢谢老朋友山苗长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 14:35
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-6 14:35
谢谢老朋友今来兄关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2020-7-6 15:35
不客气
作者: 岸上人 时间: 2020-7-6 18:38
分享了，谢谢！
作者: 冬晨泳 时间: 2020-7-6 20:58
懂点中药有利无弊。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-7 04:13
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-7 04:14
谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-7-7 04:14
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