标题:
我的文章一个个,少点韵味却快乐! --不拍也合有灵犀!【2913】
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作者:
感激的人
时间:
2020-6-4 16:18
标题:
我的文章一个个,少点韵味却快乐! --不拍也合有灵犀!【2913】
本帖最后由 感激的人 于 2020-6-4 16:26 编辑
2020年6月4日
不拍也合有灵犀,不是传奇挺新奇!
说来不知多少次,哥俩想法一个样,
冯姐特别来点评,心有灵犀一点通。
大哥昨晚吃包子,二哥昨晚吃饺子,
哥俩吃的都是馅,
不是传奇挺新奇
。
每天哥俩亮饭菜,就是为了图个乐,
如果不知昨吃啥,您了可以来借鉴。
因为晚饭我俩人,三十多个剩一半,
拌点黄瓜喝点酒,来点果仁我知足。
饭后出去溜溜弯,来来回回半小时,
睡觉还是九点半,四点二十闹表叫。
打开微信看天气,虽说没雨空气差,
新闻当然我得看,老美真成重灾区。
出门已经过五点,骑车奔向光明桥,
途中看见沙大哥,他和苟哥在跑步。
打水过后到桥下,大哥已经在水里,
看着冯姐到岸边,拿着手机拍两张。
眼看一队都上来,机不可失拍合影,
眼前笑容一片片,二哥心里那个美。
合影过后我下水,一鼓作气半小时,
看着大哥还在游,我又加了二百米。
上来以后冲身体,浑身上下好舒服,
我得腾出这地方,后续泳友等着呢。
收拾收拾骑车走,我又回到老地方,
放好车子拍一张,拿出音响开始走。
此时此刻您再看,天气已经刮大风,
抬头看看这旗杆,起码风力六七级。
今天坚持走八圈,目的一个为健身,
原来能走一小时,现在只能半小时。
问我减肥不明显,原因其实就这里,
没有减饭却减量,迟迟不掉是这肉。
八圈过后来压腿,就想腿别老太快,
回到家里我又走,市场买菜必须的。
再次回家先推轮,不多不少三十下,
体重当然我得量,又比昨天下一点。
早点没买自己做,剩下饺子煎一煎,
真想全部吃掉它,一想减肥我打住。
作者:
感激的人
时间:
2020-6-4 16:27
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感激的人
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2020-6-4 16:29
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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感激的人
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作者:
感激的人
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2020-6-4 16:44
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作者:
山水游
时间:
2020-6-4 21:56
快乐每一天
作者:
868584
时间:
2020-6-4 23:11
眼前笑容一片片,二哥心里那个美。
合影过后我下水,一鼓作气半小时,
看着大哥还在游,我又加了二百米。
上来以后冲身体,浑身上下好舒服!
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