【邹哥说冬泳】春天冬泳注意桃花水… -

标题: 【邹哥说冬泳】春天冬泳注意桃花水… [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 04:21
标题: 【邹哥说冬泳】春天冬泳注意桃花水…
本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-3-29 04:21 编辑

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪 @冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123

阳春三月，大地复苏，各地泳友不断传来水温上升，泳量加大的消息。其实这个阶段我们习惯称之为桃花水，特别是北方地区后泳友，这个阶段要小心，悠着点！

春分以后，气温逐步回升，是人体阳气升发之时，但也是地下寒气上升之时，正所谓是冻人不动地。

人体阳气升发，我们闭锁了一冬的汗毛孔张开了，地下的冰寒之气也随看天暖化冻上升至地面，这就是我们说桃花水为什么彻骨的原因。

内陆地区的小水域如，池塘，湖泊因光照充足和水的不流动使水温上升较快，但如海域和江河这些大公开水域水温则上升较慢，体温，气温上升与水温之差拉开，这就是泳友们觉得天气暖和了，水温也升了，这在水里游一会，手脚咋还木呢！

答案就在这体温，气温，和水温不成比例的温差里。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 04:21
桃花水是结束冬泳联结夏泳的过渡阶段，也是泳友们觉得这水比冬天还凉的阶段。

希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡阶段，以真正收获我冬泳，我健康，我快乐的成果向冬泳说，冬天见！

作者: 蓝色海湾 时间: 2020-3-29 04:35

春冻骨头，秋冻肉。春天气温升得快，水温升的慢，要注意。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 04:57

蓝色海湾发表于 2020-3-29 04:35
春冻骨头，秋冻肉。春天气温升得快，水温升的慢，要注意。

春冻骨头，秋冻肉。经典！谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

作者: 妫川人 时间: 2020-3-29 07:10
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作者: 威海杆哥 时间: 2020-3-29 08:28

汇泉湾泳客发表于 2020-3-29 04:21
桃花水是结束冬泳联结夏泳的过渡阶段，也是泳友们觉得这水比冬天还凉的阶段。

希望泳友们遵循，循序渐 ...

提醒的好应该牢记

作者: 868584 时间: 2020-3-29 08:43
游桃花水.还是谨慎点才好!

作者: 山苗 时间: 2020-3-29 09:10
谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2020-3-29 10:59
我冬泳，我健康，我快乐！

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2020-3-29 11:48
希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡阶段，以真正收获我冬泳，我健康，我快乐的成果向冬泳说，冬天见！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 13:59

妫川人发表于 2020-3-29 07:10

谢谢老朋友妫川人关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 14:00

威海杆哥发表于 2020-3-29 08:28
提醒的好应该牢记

谢谢老朋友杆哥关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 14:00

868584 发表于 2020-3-29 08:43
游桃花水.还是谨慎点才好!

谢谢老朋友868584关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 14:01

山苗发表于 2020-3-29 09:10
谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 14:01

小鱼儿外婆发表于 2020-3-29 10:59
我冬泳，我健康，我快乐！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-29 14:02

牛弟的阿哥发表于 2020-3-29 11:48
希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 威海杆哥 时间: 2020-3-29 15:36

威海杆哥发表于 2020-3-29 08:28
提醒的好应该牢记

多谢邹哥加分给力

作者: 威海杆哥 时间: 2020-3-29 15:37

汇泉湾泳客发表于 2020-3-29 14:00
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

作者: 泽雅 时间: 2020-3-29 17:33
现在游泳不能贪，一定科学冬泳，自己感觉身体适度就好。

作者: 冬晨泳 时间: 2020-3-29 19:50
谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-30 04:03

威海杆哥发表于 2020-3-29 15:36
多谢邹哥加分给力

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-30 04:03

威海杆哥发表于 2020-3-29 15:37
不客气

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-30 04:04

泽雅发表于 2020-3-29 17:33
现在游泳不能贪，一定科学冬泳，自己感觉身体适度就好。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-30 04:05

冬晨泳发表于 2020-3-29 19:50
谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-30 04:05

冬晨泳发表于 2020-3-29 19:50
谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

作者: 蓝色海湾 时间: 2020-3-30 05:37

汇泉湾泳客发表于 2020-3-29 04:57
春冻骨头，秋冻肉。经典！谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

所见略同，谢谢！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-30 14:49

蓝色海湾发表于 2020-3-30 05:37
所见略同，谢谢！

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2020-3-30 17:19

汇泉湾泳客发表于 2020-3-29 14:02
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: wan老兵新传 时间: 2020-3-30 18:47
循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。

作者: 岸上人 时间: 2020-3-30 21:35

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-31 04:13

岸上人发表于 2020-3-30 21:35

谢谢老朋友岸上人关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-31 04:14

wan老兵新传发表于 2020-3-30 18:47
循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-31 04:14

牛弟的阿哥发表于 2020-3-30 17:19

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