标题: 【很多人都不在意！】戴口罩要注意细节－－2020-03-19 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 04:18
标题: 【很多人都不在意！】戴口罩要注意细节－－2020-03-19
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-3-24 04:18 编辑
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老话常说“细节决定成败”，在疫情当前更是应当如此。
目前，在国内高度联防联控机制下，很多省都是已经是零增长了，疫情得到了比较好的控制。但这并不意味着已经到了能放松的时候。
近日，有人就因为一个不经意的小动作，感染了新冠肺炎。今天就来说说这个特殊病例——
广东一患者确诊新冠肺炎
只因一个小动作
抗击疫情这么多天以来，“戴口罩”的重要性，想必已经深入人心。
不过，有些人口罩戴是戴了，却戴得不规范，这不是让病毒有机可乘吗！所以，必须再给大家说说使用口罩的注意事项——
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 04:18
正确使用口罩，注意4点
1、戴口罩记住这四步
第一步：先把双手洗干净，有条件的用肥皂或消毒洗手液进行清洗；
第二步：区分口罩正反面；
第三步：把鼻、口、下巴罩好；
第四步：把鼻梁片贴紧鼻梁。
2、不要随意摘下口罩
出门在外，不要随意摘口罩，尤其是在人多和密闭的空间。
有些人也许会觉得：就这么一小会，应该不会出事吧！打住！坚决杜绝这种侥幸心理，既然戴了，就要戴到底。
3、正确摘口罩
戴对了口罩摘不对，依然有风险，赶紧学习下怎么摘口罩～
方法：摘口罩时，不要接触蓝色的一面，抓着挂在耳朵的带子取下口罩；脱口罩后要及时洗手。
4、使用过的口罩这样处理
刚好在医院时，可以把口罩直接扔进装医疗废物的垃圾袋中。
在平时，普通人可以把使用过口罩直接扔进垃圾桶；而有咳嗽、发烧症状的人，或接触过此类人群的人，建议把口罩用密封袋或保鲜袋装好，再丢入垃圾桶，有条件的还可以在扔之前喷洒消毒液。
不过，这口罩戴了快两个月，不少“后遗症”也出来，比如勒耳朵、皮肤刺痛、闷痘等等，中招的朋友在留言区举起你们的小爪子！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 04:18
戴口罩的5种常见“后遗症”
该咋办？
1呼吸不畅
口罩戴久了，大家都会共同的感受：憋得难受啊！
所以，不少人还会忍不住摘掉口罩透透气，运气好可能啥事没有，而运气不好，就可能会出现文章开头的案例。那该咋办？
首先，大家不要过于担心，戴口罩出现轻微呼吸不畅是正常现象。
虽然不建议大家摘下口罩，但的确有些人长期戴口罩会出现胸闷、头晕、呼吸不畅的情况。这个时候可以这么做：
如果在室内办公，可以找个没人的屋子，先打开窗通风，然后摘下口罩透透气；如果有条件的话，还可以找个没人的室外透透气。
2眼镜起雾
戴眼镜的朋友可能会这样的体验：口罩戴久了，眼镜会起雾，眼前白茫茫一片，啥也看不见！
让人不禁感叹：口罩和眼镜的结合，简直是“反人类”的设计。 有这样烦恼的朋友可以试试这么做：
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 04:18
3勒耳朵
戴口罩久了，耳朵勒得难受，该咋办？
推荐大家一个神器——牛奶箱子提手（或类似物品），不需要夹耳朵。
4脸部出现勒痕
如果勒痕比较轻微，不需要特别处理；如果勒痕比较重，可以涂一些改善皮肤血液循环的药膏。
5皮肤刺痛、发痒、闷痘
长期戴口罩，脸部形成一个比较密闭的空间，再加上汗液的刺激，皮肤很容易出现各种问题。 给大家几个小建议：
选择相对清爽、控油的护肤品；
口罩潮湿了要及时更换；
回到家取下口罩后，用温和的洗面奶清洗脸部；
平时避免吃油腻辛辣食物，不要熬夜，睡眠要规律；
如果皮肤已经出现问题，尽量不要化妆了。
话说回来，虽然戴口罩多少会有些不舒服，但这仍是防护的有效“利器”。不到疫情结束的最后一天，还是要好好戴口罩，可不要因小失大了～
作者: 威海杆哥 时间: 2020-3-24 08:30
提醒的好，应该牢记。
作者: 威海杆哥 时间: 2020-3-24 08:30
提醒的好，应该牢记。
作者: 泽雅 时间: 2020-3-24 08:55
戴口罩的技巧不能忽视。
作者: 山苗 时间: 2020-3-24 09:11
俺戴了这么长时间口罩真不懂！
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2020-3-24 09:57
虽然戴口罩多少会有些不舒服，但这仍是防护的有效“利器”。
作者: 今来 时间: 2020-3-24 10:33
防患于未然
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2020-3-24 11:55
细节决定成败！谢谢提醒！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 15:04
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 15:05
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 15:05
谢谢老朋友山苗长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 15:06
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 15:06
谢谢老朋友今来兄关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-24 15:06
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评
作者: 冬晨泳 时间: 2020-3-24 17:08
细节决定成败！谢谢提醒！
作者: 868584 时间: 2020-3-24 17:28
提醒得及时!戴口罩技巧得学下!
作者: 合肥冬泳 时间: 2020-3-24 21:35
学习了！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-25 04:13
谢谢老朋友868584关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-25 04:13
谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-25 04:14
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2020-3-25 11:04
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-3-25 13:55
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