标题:
养生粥：百合粥
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作者:
情意无价
时间:
2020-3-13 06:34
标题:
养生粥：百合粥
养生粥：百合粥
材料:百合 20克,粳米100克,清水6杯
调料:冰糖少许。
做法:先煮百合,去渣取汁,然后加入粳米,煮熟后即可加入冰糖,稍后便可食用。
提示百合具有养阴、润肺、养胃、去燥火的功效,粳米性甘平具有健脾养胃之功,特别适合春季食用。
早安[太阳]祝您心情愉快[玫瑰]
作者:
山水游
时间:
2020-3-13 07:42
生活常识
作者:
868584
时间:
2020-3-13 08:55
学习了!
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