标题: 【分享】高情商与心理健康… [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 04:26
标题: 【分享】高情商与心理健康…
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-8 04:26 编辑
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一个人的成就，情商占80%，专业技术、智商占20%。哈佛大学之所以人才辈出，主要原因不是专业技术，而是注重情商教育与心理健康！
高情商者主要表现在以下几个方面：01
第一：不抱怨、不指责
高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。
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第二：热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 04:26
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-6 14:54 编辑
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第三：包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
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第四：沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 04:26
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第五：多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
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第六：保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，
送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 04:26
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第七:聆听的好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
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第八：有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 04:26
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-6 15:17 编辑
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第九：每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
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第十：用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
作者: 妫川人 时间: 2020-1-8 06:55
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作者: 威海杆哥 时间: 2020-1-8 09:29
这十条都做到了，就是一个高尚的人，一个脱离低级趣味的人。
作者: 868584 时间: 2020-1-8 09:52
保持一个好心态.很重要!
作者: 泽雅 时间: 2020-1-8 09:59
进步来自于鼓励。
作者: 鱼象鱼 时间: 2020-1-8 10:11
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作者: 小鱼儿外婆 时间: 2020-1-8 11:40
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 16:04
谢谢老朋友妫川人第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 16:24
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 16:25
谢谢老朋友868584关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 16:25
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 16:25
谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-8 16:26
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2020-1-8 16:45
不客气
作者: 冬晨泳 时间: 2020-1-8 20:02
保持一个好心态.很重要。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-9 04:12
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-9 04:12
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2020-1-9 10:45
不客气
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2020-1-9 14:45
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