冬泳是一项十分艰苦而又近似残酷的运动 -

冬泳是一项十分艰苦而又近似残酷的运动，没有充分的思想准备和顽强的毅力，是很难坚持下去的。每一位冬泳人，在冬季下水，都会经历一次煎熬，都会经历和感受到呼吸急促，心跳加快和针刺刀割般的疼痛。说句心里话，下水初始这令人难忘的几十秒钟确实是很残酷，稍有迟疑便会在此时功败垂成。我们一道参加冬泳的人群中，有不少人都坚持到了十二月份，最后还是因不同的原因和理由陆续退出，终究没能闯过最寒冷的“年关”。这一点，我是能够理解的，试想看：在寒冷的冬天，冰天雪地，洗个冷水脸都十分的刺激，况且还要裸露身体在寒冷透彻的池水中畅游，没有充分的吃苦精神和顽强的毅力是很难很难做到的。就我个人经历和感受，寒冬腊月，特别是每年的一、二月份，每次下水前都会产生瞬间的疑虑和精神斗争，尤其是寒风凛冽，滴水成冰的时候，就更加会犹豫不决、思绪复杂。当然，最后都是勇敢战胜了胆怯，毅力战胜了畏缩，会大吼一声，扑入池中，在刺骨的冰水中，与风浪搏击，与寒冷抗争。出水后，那种傲视寒冬，超脱自我而发自内心的愉悦和振奋，就是一天当中最骄傲、最神采和最快乐的时候。

冬泳虽说是艰苦和严酷，但是，冬泳不是拼命，也不是“挑战自然，挑战极限”，而是一种强身健体，适应自然，修身养性的锻炼方法。挑战的目的是为了改变，我们知道，自然规律是不可战胜和改变的，但是，人们可以利用自然和适应自然。正如古人所说“顺四时而适寒暑”，冬泳就是顺应自然、适应寒冷。