【最新研究】告诉你睡觉少的原因…… -

标题: 【最新研究】告诉你睡觉少的原因…… [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-1 04:27
标题: 【最新研究】告诉你睡觉少的原因……
本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-9-1 04:27 编辑

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一些成功人士自称每天只需要不到5小时睡眠,很多人不信。一项新研究发现,睡得少的人的确拥有一种基因来帮助他们保持更长的清醒时间。

据英国《每日邮报》28日报道,美国加州大学旧金山分校的研究者们从睡眠时间少于6个半小时的多个家庭中发现,睡得少的人都拥有一种他们睡眠时间较长的亲戚所没有的基因变异。这种叫作ADRB1的基因可以增强脑细胞活性,有助提神醒脑,让人们清醒的时间更长。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-1 04:27

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报道称,该研究将有助于研制新的助眠药品,但相关研究人员也表示,睡眠很复杂,目前研究所揭示的只是冰山一角。

作者: 山水游 时间: 2019-9-1 06:33
了解

作者: 妫川人 时间: 2019-9-1 07:53
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作者: 山苗 时间: 2019-9-1 09:02
长知识了！

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2019-9-1 10:53
助眠药品

作者: 威海杆哥 时间: 2019-9-1 14:24
原因找到了

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-1 17:03

山水游发表于 2019-9-1 06:33
了解

谢谢老朋友山水游第一时间关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-1 17:04

妫川人发表于 2019-9-1 07:53

谢谢老朋友妫川人关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-1 17:04

山苗发表于 2019-9-1 09:02
长知识了！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-1 17:04

小鱼儿外婆发表于 2019-9-1 10:53
助眠药品

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-1 17:05

威海杆哥发表于 2019-9-1 14:24
原因找到了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2019-9-1 17:20
睡眠好，精神好，身体好，

作者: 冬晨泳 时间: 2019-9-1 21:10
看帖长知识。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-2 04:02

冬晨泳发表于 2019-9-1 21:10
看帖长知识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-2 04:03

牛弟的阿哥发表于 2019-9-1 17:20
睡眠好，精神好，身体好，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 威海杆哥 时间: 2019-9-2 08:30

汇泉湾泳客发表于 2019-9-1 17:05
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

作者: 今来 时间: 2019-9-2 10:24

汇泉湾泳客发表于 2019-9-1 04:27
报道称,该研究将有助于研制新的助眠药品,但相关研究人员也表示,睡眠很复杂,目前研究所揭示的只是冰 ...

科学知识

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-2 15:17

威海杆哥发表于 2019-9-2 08:30
不客气

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-2 15:17

今来发表于 2019-9-2 10:24
科学知识

谢谢老朋友今来兄关注，点评

作者: 威海杆哥 时间: 2019-9-2 15:51

汇泉湾泳客发表于 2019-9-1 17:05
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2019-9-2 17:38

汇泉湾泳客发表于 2019-9-2 04:03
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 岸上人 时间: 2019-9-2 20:30
睡眠好身体好

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-3 04:34

威海杆哥发表于 2019-9-2 15:51
不客气

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-3 04:35

岸上人发表于 2019-9-2 20:30
睡眠好身体好

谢谢老朋友岸上人关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-3 04:35

牛弟的阿哥发表于 2019-9-2 17:38

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