【运动医学】心臟不好，可以游泳吗？ -

标题: 【运动医学】心臟不好，可以游泳吗？ [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 04:35
标题: 【运动医学】心臟不好，可以游泳吗？
本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-8-28 04:35 编辑

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游泳，是一项老少皆宜的运动，也是很多小伙伴热衷的体育项目。然而，對于心脏不好的小伙伴来说，却是一项可以要命的运动。去年11月9日，在国家游泳队代训的17歲女运动员慶文怡的猝死，以及前段时间“孙杨因为心脏不适退赛” 的消息，更证明了游泳对心脏不好的人群存在高危险性。那么，心脏不好的人群，为什麼不适合游泳呢？今天就来说说。

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 04:35

据统計，在不适合游泳的疾病中，心脏病占据最大的比例。为何心臟和游泳的关系那么密切呢？[attach]4935320[/attach]

这是因为，游泳不同于跑步，它是一项带有极强“迷惑性”的運动。人在跑步时，什么时候冒汗了，什么时候不舒服了，身体会有很大的反应。而在水中游泳，体力消耗会比较大，也无法感受到汗液的排放，产生的热量也会瞬间被水流带走，这样，体力消耗很大，对心脏要求比较高。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 04:35
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据专家介绍，至少有4种心脏疾患的患者是不適合游泳的：
先天性心脏病、冠心病（未治疗）、病毒性心肌炎、肥厚性心肌病。

这些人群本身心脏存在问题，一旦进行剧烈游泳时，心脏供氧供血不足，或诱发心律失常，均容易导致猝死。此外，冷水刺激也会引发冠状动脉痉挛，诱发心梗。所以，有心脏疾病的患者，游泳前最好请医生评估后再运动。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 04:35
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专家建议， 在游泳期间出现心脏不适，如胸闷、心绞痛、冒冷汗、头晕、心律不稳的情况，首先应该停止游泳，到岸上休息。如果有心脏病史，赶紧服用随身携带的速效救心丸，一分钟就能缓解。同时，可自己摸一下脉搏，如果心跳太快，最好赶紧就医。

作者: 蓝色海湾 时间: 2019-8-28 06:26

有不适合游泳的心脏病，千万不要游泳。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 06:38

蓝色海湾发表于 2019-8-28 06:26
有不适合游泳的心脏病，千万不要游泳。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

作者: 威海杆哥 时间: 2019-8-28 08:13

汇泉湾泳客发表于 2019-8-28 04:35
专家建议，在游泳期间出现心脏不适，如胸闷、心绞痛、冒冷汗、头晕、心律不稳的情况，首先应该停止 ...

提醒的好应该牢记

作者: 今来 时间: 2019-8-28 10:02

汇泉湾泳客发表于 2019-8-28 04:35
专家建议，在游泳期间出现心脏不适，如胸闷、心绞痛、冒冷汗、头晕、心律不稳的情况，首先应该停止 ...

安全第一要牢记

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2019-8-28 11:50
游泳对心脏不好的人群存在高危险性。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 14:27

威海杆哥发表于 2019-8-28 08:13
提醒的好应该牢记

谢谢老朋友杆哥关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 14:28

今来发表于 2019-8-28 10:02
安全第一要牢记

谢谢老朋友今来兄关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-28 14:28

小鱼儿外婆发表于 2019-8-28 11:50
游泳对心脏不好的人群存在高危险性。

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

作者: 威海杆哥 时间: 2019-8-28 16:10

汇泉湾泳客发表于 2019-8-28 14:27
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

作者: 冬晨泳 时间: 2019-8-28 16:47
游泳对心脏不好的人群存在高危险性。

作者: 山苗 时间: 2019-8-28 16:55
心脏不好激烈运动肯定不
好！

作者: 妫川人 时间: 2019-8-28 18:48
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作者: 牛弟的阿哥 时间: 2019-8-28 21:47
在游泳期间出现心脏不适，如胸闷、心绞痛、冒冷汗、头晕、心律不稳的情况，首先应该停止游泳，到岸上休息。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-29 04:10

威海杆哥发表于 2019-8-28 16:10
不客气

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-29 04:10

牛弟的阿哥发表于 2019-8-28 21:47
在游泳期间出现心脏不适，如胸闷、心绞痛、冒冷汗、头晕、心律不稳的情况，首先应该停止游泳，到岸上休息 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-29 04:10

妫川人发表于 2019-8-28 18:48

谢谢老朋友妫川人关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-29 04:11

山苗发表于 2019-8-28 16:55
心脏不好激烈运动肯定不
好！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-29 04:11

冬晨泳发表于 2019-8-28 16:47
游泳对心脏不好的人群存在高危险性。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2019-8-29 20:20

汇泉湾泳客发表于 2019-8-29 04:10
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-8-30 04:14

牛弟的阿哥发表于 2019-8-29 20:20

作者: 蓝色海湾 时间: 2019-9-9 06:34

汇泉湾泳客发表于 2019-8-28 06:38
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

赴台泳渡日月潭刚回来，迟复为歉。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-9-9 15:56

蓝色海湾发表于 2019-9-9 06:34
赴台泳渡日月潭刚回来，迟复为歉。

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