[转贴]冬泳诀窍与可行性---烟台（老翟头） -

在自然界中，在一堆燃烧旺盛的火上，泼上一盆水，火势在瞬间减弱后，稍后会燃烧得更加旺盛。人体就如一堆燃烧的火，冬泳就像火堆上浇水，假如浇水适当，这堆火会燃烧的更加旺盛；如果浇水时间过长，火势在三十分钟内还没有达到原来的势头，就要考虑是否浇水的时间过长，根据个人身体能承受的极限，来决定时间的长短和强度。

原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表: 本人参加冬泳运动多年，谈一下个人对这项运动的体会和认识，仅供参考。
在自然界中，在一堆燃烧旺盛的火上，泼上一盆水，火势在瞬间减弱后，稍后会燃烧得更加旺盛。人体就如一堆燃烧的火，冬泳就像火堆上浇水，假如浇水适当，这堆火会燃烧的更加旺盛；如果浇水时间过长，火势在三十分钟内还没有达到原来的势头，就要考虑是否浇水的时间过长，根据个人身体能承受的极限，来决定时间的长短和强度。
注意千万不要把火浇灭。愿火越烧越旺！！！这一段时间没看到你游泳？祝你新的一年事事顺心，永远快乐！