在“蒸桑拿”的气温下如何避暑 -

标题: 在“蒸桑拿”的气温下如何避暑 [打印本页]

作者: 洪499683166 时间: 2019-7-29 07:48
标题: 在“蒸桑拿”的气温下如何避暑
7月29日在“蒸桑拿”的气温下如何避暑
据中央一台新闻联播报道：热！全国热哭预警地图出炉！8亿人齐“蒸桑拿”。在“蒸桑拿”的气温下，避暑是必须的。为了避暑，有些人整天呆在空调房里，凉快舒适自不必说，可对身体实在没有什么好处；为了避暑，喜欢锻炼的人们有的选择大早或傍晚徒步或骑行；有的选择在室内健身馆健身；有的选择在室内游泳馆或是室外游泳池游泳，等等。其实，对待炎夏酷暑最好用“心静自然凉”的心态来避暑。因为当你的心静下来时，便觉得夏日里的那一帘葱茏，是沁人心脾的欢喜；便觉得蝉鸣不再那么刺耳，而是大自然的天籁之音；便觉得难忍的酷热自有深意；所以真正能够调试人的心情、带给人清凉的避暑方法，应该是自己内心的一份静谧，一份超然……

作者: 山水游 时间: 2019-7-29 10:26
夏练三伏、冬练三九

作者: 逆风上坡 时间: 2019-7-29 11:39
心静自然凉

作者: 868584 时间: 2019-7-29 22:54
心静自然凉!

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)