游泳注意事项 - - Powered by Discuz!

标题: 游泳注意事项 [打印本页]

作者: 健康冬泳人 时间: 2008-2-14 12:32
标题: 游泳注意事项
  在游泳池

    1.入水前按规定清洗身体是很重要的。

    2.做好充分的准备活动。

    3.选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。

    注意事项

    1.不要冒险跳水。

    2.遵守游泳池规则。

    3.饭后45-60分钟内不要游泳。

    在天然水域

    1.在海中游泳时，必须了解潮汐情况。

    2.了解水温，最理想的是27摄氏度。

    3.选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。

    注意问题

    1.决不要单独游泳。

    2.总是与海岸线平行游。

    3.注意同一海域的其他船只。

作者: 老梢公 时间: 2008-2-14 13:19
值得注意!

作者: 海里 时间: 2008-2-14 15:48
提醒的好！

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