2019年度端午节畅游汇泉湾暨水上救援演练热身运动 -

标题: 2019年度端午节畅游汇泉湾暨水上救援演练热身运动 [打印本页]

作者: 快乐海洋 时间: 2019-6-7 20:23
标题: 2019年度端午节畅游汇泉湾暨水上救援演练热身运动

青岛汇泉湾冬泳俱乐部携手青岛市红十字会999水上救援队举办端午节畅游活动今天举办、来自岛城各个冬泳队的泳友积极参入、海水温度17度了畅游1000米、为确保参入活动人员安全、下水前做了充分的热身运动

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作者: 868584 时间: 2019-6-7 23:08
端午节坚持下水!

作者: 快乐海洋 时间: 2019-6-8 13:41

868584 发表于 2019-6-7 23:08
端午节坚持下水!

谢谢

作者: 向左走 时间: 2019-6-8 21:03
下水之前应该充分做好准备活动，拉开身体肌肉韧带，防止水中抽筋。

作者: 快乐海洋 时间: 2019-6-9 12:28

向左走发表于 2019-6-8 21:03
下水之前应该充分做好准备活动，拉开身体肌肉韧带，防止水中抽筋。

必须养成习惯

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2019-6-14 12:53
学习并养成习惯！

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