延缓衰老12把钥匙 - - Powered by Discuz!

标题: 延缓衰老12把钥匙 [打印本页]

作者: 香官愚叟 时间: 2019-3-12 19:28
标题: 延缓衰老12把钥匙
本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-3-12 20:04 编辑

1、晨起一杯水，身体水平衡

　　2、右侧卧、睡如弓，睡眠品质好

　　3、只吃七分饱，身体自然好

　　4、生命在运动中蓬勃

　　5、音乐舒畅身心，读书增加智慧

　　6、常吃豆，可长寿

　　7、跟烟、酒说再见

　　8、爱与性完美和谐

　　9、摆脱孤独寂寞就健康

　　10、勤用脑，防衰老

　　11、多喝茶，可减肥、防癌、保青春

　　12、用笑容面对人生

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-12 20:03
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作者: 冬晨泳 时间: 2019-3-12 20:33
!学习了!

作者: 868584 时间: 2019-3-12 21:53
好文!学习了!

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