血压高泳友最好不要晨泳冬泳后不要做剧烈运动！！ -

标题: 血压高泳友最好不要晨泳冬泳后不要做剧烈运动！！ [打印本页]

作者: 首席顾问白冰 时间: 2019-3-6 19:09
标题: 血压高泳友最好不要晨泳冬泳后不要做剧烈运动！！
血压高泳友最好不要晨泳冬泳后不要做剧烈运动！！

寒江搏浪 2019-3-4 19:44 发表于《冬泳网》 吉林市冬泳俱乐部专区

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科学冬泳健身！
绝不逞能好胜！

十分感谢“寒江搏浪”的科学冬泳健身佳作！！

作者: 868584 时间: 2019-3-6 22:41
好文!提醒得很及时.我巳阅读!谢谢老师提醒!

作者: 日不落 时间: 2019-3-7 01:20
科学冬泳健身！
绝不逞能好胜！

作者: 蓝色海湾 时间: 2019-3-7 03:55

科学冬泳，遵循规律，健身为主，不可过量。

作者: 鲨鱼皮 时间: 2019-3-7 18:55
说的极是！有高血压的朋友冬泳必须保暖，头不能入水。大连年前一位朋友不听劝，冬泳后没走多远，脑出血，至今还躺在医院，半拉身体至今没有知觉呢！才57岁！科学冬泳，必须从自己做起。

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2019-3-8 13:39

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