【深思】“我要是病了谁伺候我？”坚持了50年冬泳的大爷这句话让…… -

标题: 【深思】“我要是病了谁伺候我？”坚持了50年冬泳的大爷这句话让…… [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:23
标题: 【深思】“我要是病了谁伺候我？”坚持了50年冬泳的大爷这句话让……
本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-3-4 04:23 编辑

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪 @冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123
身体是革命的本钱，这是大家经常挂在嘴边的一句话，但是很少有人真正付诸行动。
一是忙着生活已经很累了，二是不肯花那个时间和精力，三是短时间内看不到效果，这就让一些急功近利的人对健身退避三舍。

俗话说，书到用时方恨少，也许只有当自己的健康真正受到威胁的时候才会懂得身体的重要性。人一旦病倒了，这可不是简单的后悔就能换回健康的。没有了健康，真的什么都没有了。“我要是病了谁伺候我？”这位77岁冬泳大爷的话让人深思。
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这位大爷名字叫做张全通，今年77岁了，青岛人，坚持冬泳50多年，跳水也16年了。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:23
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他纵身一跃的身影，早已成为了栈桥一景。
每天早晨都会来到栈桥跳水，后滚翻、翻飞、360°旋转、空中抱腿，每个动作都做得相当酷炫，旁观者都忍不住鼓掌叫好。
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在大家都被羽绒服和围巾裹得严严实实的时候，大爷还能在那么寒冷的环境下坚持游泳健身，这样的身体素质不得不佩服。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:23
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在场的年轻人也对大爷伸出了大拇指，连连称赞！
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虽然头发已经花白，但是真看不出这是76岁的身体。从大爷露出的膀子来看，身上的肌肉非常饱满，要比普通的大爷结实得多。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:23
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跳水结束后，大爷直接用干净的冷水清洗身子。
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通常情况下，张大爷会约上几个健身的老伙伴，大家一起锻炼身体。
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头手倒立、弹跳俯卧撑、高难度的双杠臂屈伸，这些动作都是大爷的拿手好戏。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:23
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说到这，大家一定非常佩服这位大爷的毅力，能够坚持做一件事那么长时间。其实在这样强健的身体背后，更是一颗既坚强，又无奈的心。
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孩子们曾经劝说他不要再跳水，毕竟年纪大了。但张大爷说：“我要不锻炼，没有这个健康身体，这个家庭谁来支撑。”

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:23
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张大爷一共有4个孩子，大女儿家里的孩子身体不好，平时还得张大爷帮忙照顾。自己的老伴住在二女儿家里，今年生病光看病就花了将近2万元。
在这样的情况下，张大爷真的不希望自己的身体有什么差错。这样不仅不拖累家人，还可以贡献自己的一份力量。
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谁都希望自己有一个健康的身体，尤其是做父母的，老了也不想拖累子女。在现在生活压力越来越大的情况下，父母们也是想办法替自己的孩子能分担一点是一点。
但是人的年纪大了，身体机能难免会出现衰退，如果平时不多加锻炼增强抵抗力，大病小病不断的话，光是打针吃药就要花掉一笔不小的钱。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:23
结束语：而健身是最公平的事情，有付出就会有收获，这个收获也许你看不见摸不到，但却能真正的感受到。精力充沛、呼吸顺畅、腿脚有劲、睡眠香甜，这就是最珍贵但又最容易被忽视的收获。
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也许只有当自己的健康真正受到威胁的时候，才会真正懂得身体的重要性。病来如山倒，一旦身体垮掉，可不是简单的后悔就能换回健康的，没有了健康，真的什么都没有了。

健身意味着，每一天你都在和大部分同龄人拉开距离。

作者: DLW 时间: 2019-3-4 04:38

“健身意味着，每一天你都在和大部分同龄人拉开距离。”
很有道理。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 04:40

DLW 发表于 2019-3-4 04:38
“健身意味着，每一天你都在和大部分同龄人拉开距离。”
很有道理。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

作者: 山苗 时间: 2019-3-4 08:27
有冬泳为支柱！

作者: 868584 时间: 2019-3-4 09:21
哦.精彩!向青岛冬泳勇士.张全通大爷致敬了!

我同张大爷想法一样.所以能督促自已坚持科学冬泳.坚持运动锻练!不然我躺倒.也拖累家人呢!向张大爷学习.看齐了!

作者: 妫川人 时间: 2019-3-4 10:19
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作者: 今来 时间: 2019-3-4 11:08

汇泉湾泳客发表于 2019-3-4 04:23
结束语：而健身是最公平的事情，有付出就会有收获，这个收获也许你看不见摸不到，但却能真正的感受到。精力 ...

健康第一

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2019-3-4 13:50
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 14:16

山苗发表于 2019-3-4 08:27
有冬泳为支柱！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 14:17

868584 发表于 2019-3-4 09:21
哦.精彩!向青岛冬泳勇士.张全通大爷致敬了!我同张大爷想法一样.所以能督促自已坚持科学 ...

谢谢老朋友868584关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 14:17

妫川人发表于 2019-3-4 10:19

谢谢老朋友妫川人关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 14:18

今来发表于 2019-3-4 11:08
健康第一

谢谢老朋友今来兄关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-4 14:18

小鱼儿外婆发表于 2019-3-4 13:50

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2019-3-4 17:05
“我要是病了谁伺候我？”这是我们这代独生子女父母的心声，

作者: 七彩阳光 时间: 2019-3-4 21:04
病来如山倒，一旦身体垮掉，可不是简单的后悔就能换回健康的，没有了健康，真的什么都没有了。

作者: wan老兵新传 时间: 2019-3-4 21:19
3月2日，利用回老家（湖北天门市）的机会，我还特意到蒋场村，看望了自己生活自己种菜自己开伙的98岁的姨妈，给了她500元和50元的一箱“橙子饮料”。她老人家一人住在小儿子家里，小儿子与儿媳还有孙子都在外打工，姨妈为他们看家。同湾的大儿子他们则每天过来看望。姨妈的听力、眼力、说话、思维、身体的敏感性，都大大优于一般的老年人。我对她老人家说：要为她老过100岁生日。我的姨妈有3儿3女。

作者: 岸上人 时间: 2019-3-4 22:44

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-5 04:12

牛弟的阿哥发表于 2019-3-4 17:05
“我要是病了谁伺候我？”这是我们这代独生子女父母的心声，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-5 04:13

七彩阳光发表于 2019-3-4 21:04
病来如山倒，一旦身体垮掉，可不是简单的后悔就能换回健康的，没有了健康，真的什么都没有了。

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-5 04:13

wan老兵新传发表于 2019-3-4 21:19
3月2日，利用回老家（湖北天门市）的机会，我还特意到蒋场村，看望了自己生活自己种菜自己开伙的98岁 ...

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-5 04:14

岸上人发表于 2019-3-4 22:44

谢谢老朋友岸上人关注，点评

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2019-3-5 17:41

汇泉湾泳客发表于 2019-3-5 04:12
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2019-3-6 04:11

牛弟的阿哥发表于 2019-3-5 17:41

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