| |
在申请上冬奥的过程中,冰泳上冬奥的目的达到后,都可促进冬泳的大发展:
冬泳的目的是健身，长寿。冬泳运动比游泳运动的好处是‘抗病力強，寿命长’
要享受到这好处必須遵循'科学冬泳':即'因人制宜,留有余地'，14度以下水温也‘持之以恒'
冬泳俱乐部领导冬泳人锻練，都力求广大冬泳人享受冬泳的好处：不得病，安全，长寿。
那么冬泳俱乐部【或冬泳基地】兴旺标准的标準是什么呢?
本人提出一个'评定的指标'以供参考：
过冬【註】的冬泳人数与俱乐部会員数之比[k1]
过冬的耄耋冬泳老人数与过冬的冬泳人数之比[k2]
评定的指数：k=k1+2*k2
以此指数可以考查各冬泳俱乐部兴旺程度.也可以此值比较各地区冬泳发展的水平.各地区各年度比较，則可了解该地区冬泳发展的兴衰。
为响应‘我是冬泳人，我要上冬奥’的号召，应落实到实際行动上：
【1】不过冬的冬泳人,要克服困难争取过冬,並提高出勤率,享受冬泳的好处.
【2】过冬的冬泳人，尤其是老人，要遵循‘因人制宜，留有余地’，保护好自己.提前作好準备【循序渐进】,到時积极参与力所能及的项目.切不要过高估计自己，干一些对生命有危险的活动。
【3】70多岁的冬泳人应虛心学習耄耋冬泳人的经验,克服困难,争取游过80岁。
为了在冬奥上展示我国冬泳运动的水平，要保护好现有的耄耋冬泳老人,並争取在6年内造就出更多的80后,90后冬泳人.
我国冬泳人在冬奥上的表演就是要展示我囯冬泳运动的发展水平--众多冬泳人实践了’科学冬泳‘,达到了‘健康长寿的目标’
如果在冬奥会上有一个比北京冬泳大会上更加庞大的耄耋冬泳隊[年龄更大，人数更多]表演,就能充分展示我国‘冬泳运动发展’的成果，有利于把这一成果推向世界，为世界作出貢献,为囯争光!
————————————————————————
【註】14度以下水温，出勤率80%以上
本帜帖复制于:
想知道北京有多少耄耋冬泳老人,冬泳人上冬奧展示什么?具体建议[見6页
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) | Powered by Discuz! X3.3 |