标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我，（2019年春天篇） [打印本页]

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 12:22
标题: 每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我，（2019年春天篇）
今天是“立春日”又是大年三十，我们每天坚持锻炼好开心，每日一拍给您们加油！我冬泳，我健康，我快乐，我徒步快走更开心，我们一起努力。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 12:23
今天早上的天气不错，就是有点小风，我给大家来问候，提前给您们拜年了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 14:02

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 12:23
今天早上的天气不错，就是有点小风，我给大家来问候，提前给您们拜年了。

游泳过后准备徒步快走，这是二哥和大董姐。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 14:03

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 14:02
游泳过后准备徒步快走，这是二哥和大董姐。

我们一起去迎队伍、

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 14:04

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 14:03
我们一起去迎队伍、

一队的朋友。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 14:05

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 14:04
一队的朋友。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 14:05

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 14:05

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 22:23

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 14:05
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 22:24

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 22:23

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-4 22:24

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 22:24

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作者: 淇天大圣    时间: 2019-2-5 08:17

祝

朋友们

新春佳节快乐

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 10:31

老大赛利姆 发表于 2019-2-4 22:24

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 10:32

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 10:31

这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 10:42

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 10:32
这是第三圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 10:50

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 10:42

第三圈是由“老七”“大海”“155小张姐”来领走。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 10:51

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 10:50
第三圈是由“老七”“大海”“155小张姐”来领走。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 10:52

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 10:51

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 10:54

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 10:52

2019年2月4号，这是“老七”“大海”“155小张姐”第271天第三圈领走上桥。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:02

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 10:54
2019年2月4号，这是“老七”“大海”“155小张姐”第271天第三圈领走上桥。

好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:03

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:02
好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:08

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:12

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:08

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:13

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:12

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:16

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:13

给全国的泳友走友拜年了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:21

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:16
给全国的泳友走友拜年了。

哈哈，都是属猪的，本命年。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:23

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:21
哈哈，都是属猪的，本命年。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:24

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:23

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:25

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:24

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 11:26

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:25

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 14:15

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 11:26

2019年2月5号星期二，今天是大年初一，上午我们要去亲戚家拜年，没有去水上锻炼，我的朋友依然来游泳徒步快走，向他们学习。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 14:21

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 14:15
2019年2月5号星期一，今天是大年初一，上午我们要去亲戚家拜年，没有去水上锻炼，我的朋友依然来游泳徒步快 ...

一队的朋友好样的。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 14:23

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 14:21
一队的朋友好样的。

两位美女更是好样的。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 14:29

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 14:23
两位美女更是好样的。

哈哈，徒步快走就我们“大海”小陈姐一个人。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 14:31

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 14:29
哈哈，徒步快走就我们“大海”小陈姐一个人。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 14:33

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 14:31

跟朋友马金城合个影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 14:35

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 14:33
跟朋友马金城合个影。

哈哈，“嗨，嗨，嗨”老李来合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:17

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 14:35
哈哈，“嗨，嗨，嗨”老李来合影。

我们去拜年。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:19

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:17
我们去拜年。

给我的老婶拜年了，哈哈，都是老王家的人。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:26

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:19
给我的老婶拜年了，哈哈，都是老王家的人。

给我的老姨老姨夫来拜年。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:31

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:26
给我的老姨老姨夫来拜年。

晚上到姐姐家里拜年，好热闹。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:40

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:31
晚上到姐姐家里拜年，好热闹。

真的好开心。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:40

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:40
真的好开心。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:41

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:40

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:42

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:41

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:43

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:42

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:44

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:43

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:49

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:44

2019年2月6号星期三，今天早上的天气不错，我给大家来问候，继续给您们拜年了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:51

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:49
2019年2月6号星期三，今天早上的天气不错，我给大家来问候，继续给您们拜年了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:52

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:51

这是第一圈徒步快走出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:54

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:52
这是第一圈徒步快走出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:55

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:56

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:55

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:58

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:56

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:59

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:58
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 15:59

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:59

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 16:02

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 15:59

冬泳达人。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 16:03

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 16:02
冬泳达人。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 16:04

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 16:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 16:04

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 16:04

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-6 16:06

老大赛利姆 发表于 2019-2-6 16:04

这是第三圈出发前的合影。

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作者: 白山夫人    时间: 2019-2-6 22:20




                       新春快乐！

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 10:43

白山夫人 发表于 2019-2-6 22:20
新春快乐！

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 10:44

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 10:43

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 10:44

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 10:44

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 10:47

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 10:44

2019年2月6号，这是“甜甜妈”“老七”“155小张姐”第272天第三圈领走上桥。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 10:53

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 10:47
2019年2月6号，这是“甜甜妈”“老七”“155小张姐”第272天第三圈领走上桥。

好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:02

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 10:53
好开心的那一刻。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:03

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:02

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:42

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:43

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:42

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:44

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:43

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:47

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:44

祝顾大哥生日快乐。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:48

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:47
祝顾大哥生日快乐。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 11:49

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:48

我非常满意的体重。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 12:02

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 11:49
我非常满意的体重。

2019年2月7号星期四，今天早上的天气不错，我给大家来问候，继续给您们拜年了。虽然今天我没有去锻炼，可我的朋友们坚持着，好棒。这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 12:07

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 12:02
2019年2月7号星期四，今天早上的天气不错，我给大家来问候，继续给您们拜年了。虽然今天我没有去锻炼，可 ...

“宝哥”坚持冬泳不简单。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 12:09

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 12:07
“宝哥”坚持冬泳不简单。

2019年2月7号，她们一起第273天第三圈领走上桥。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 12:10

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 12:09
2019年2月7号，她们一起第273天第三圈领走上桥。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 12:10

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 12:10

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 12:29

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 12:10

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 12:31

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 12:29

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-7 13:20

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 12:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:32

老大赛利姆 发表于 2019-2-7 13:20

晚上，我们给丈母娘过生日，祝福老娘生日快乐，健康长寿。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:35

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:32
晚上，我们给丈母娘过生日，祝福老娘生日快乐，健康长寿。

老娘今年85周岁，自己能下楼去买菜。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:37

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:35
老娘今年85周岁，自己能下楼去买菜。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:39

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:37

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:39

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:39

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:41

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:39

三个姑爷和老娘一起合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:43

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:41
三个姑爷和老娘一起合影。

孩子们好开心。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:43

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:43
孩子们好开心。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:45

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:43

好吃又好看。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:47

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:45
好吃又好看。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 14:57

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:47

2019年2月8号星期四，今天早上的天气不错，我给大家来问候，给您们继续拜年。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 15:12

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 14:57
2019年2月8号星期四，今天早上的天气不错，我给大家来问候，给您们继续拜年。

徒步快走的朋友们准时出发了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 15:13

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 15:12
徒步快走的朋友们准时出发了。

一队的朋友们。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 15:14

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 15:13
一队的朋友们。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 15:15

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 15:14

这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 15:18

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 15:15
这是第二圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 15:18

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 15:18

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作者: 老大赛利姆    时间: 2019-2-8 15:20

老大赛利姆 发表于 2019-2-8 15:18

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