标题: 太极三字经 [打印本页]
作者: 冰雪花王    时间: 2018-11-20 09:07
标题: 太极三字经
学太极    要恒心    三五年    入师门
练太极    要静心    数十载    得真经
辨阴阳    悟哲理    柔克刚    绵藏针
丹田劲    四肢伸    寸金力    发即停
静制动    粘连随    四两力    搏千斤
作者: 山水游    时间: 2018-11-20 09:16
以柔克刚、太极基本套路！




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