【运动健身】运动与不运动，相同年龄，两种人生！ -

标题: 【运动健身】运动与不运动，相同年龄，两种人生！ [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42
标题: 【运动健身】运动与不运动，相同年龄，两种人生！
本帖最后由汇泉湾泳客于 2018-8-28 04:42 编辑

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前段日子一组同龄人合照

刷爆了朋友圈，

图左是一位67岁的老人，

图右是67岁的健美运动员杨新民老师

相同年龄，

但从外观上有着强烈的距离感！

让多人不禁感叹，运动和不运动，

简直就是两种状态，两种人生！

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

还记得两个月前爆红网络的这张图吗？

两个人一样的年纪

但却身材差异巨大

精神面貌差别巨大

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

运动锻炼不仅是对身材的升华！

更是对容貌气质的升华！

她叫叶问，今年50岁，运动健身20年

如果我不说年龄，你会相信吗？

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穿上泳装是这样的

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

范伟VS刘德华

刘德华55岁，范伟54岁

两人仅仅相差一岁

但容貌上两人有着天壤之别

运动VS不运动，这也许是最直观的对比了

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

林志颖VS郭德纲

42岁的林志颖和42岁的郭德纲

相同年龄，不同的气质和颜值

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这对比简直逆天

一个精神饱满，一个老态龙钟

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而林志颖把这一切归功于运动！

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

一对双胞胎兄弟

“除了长的像，其它没有一点相似之处！”

此言不假！

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

最近爆红的80岁的王德顺大爷

和当年 82岁结婚的杨振宁教授对比

王德顺大爷可是健身房的常客

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

同是74岁的老太

健身和不健身的区别

一个是健身房常客，一个是医院常客

一个超级网红开创新事业

一个靠氧气安享晚年

没有对比就没有伤害

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

不要说自己太忙，每天运动锻炼一小时

一年只需要拿出8天多的时间放在运动锻炼上

你真的没时间吗？

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运动 vs 不运动的人

在每天看来没有任何区别；

在每月看来差异也是微乎其微；

在每年看来差距虽然明显，

但好像也没什么了不起的；

但在每5年来看的时候，

那就是身体和精神状态的巨大分野

等到了10年再看的时候，

也许就是一种人生

对另一种人生不可企及的鸿沟！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

10年后，

同龄人身体素质下降时，

我们却神采奕奕；

20年后，

同龄人开始受到健康困扰，

开始成为医院常客的时候，

我们依然健壮如初；

30年后，

当部分同龄人必须有人照顾的时候，

我们却可以爬山，游泳，享受生活；

40年后，

部分同龄人病入膏肓，

我们还可以晨跑冬泳，

告诉孩子们：“我还行”！

而人生的最后10年

还能享受天伦之乐

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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 04:42

现在？你会怎么选择？

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现在开始锻炼身体意味着什么？

意味着我们每天都在和同龄人拉开距离！

人生漫漫，

不同选择铸造了不同的人生

运动，可在工作之余！

可在无聊之时！

可在情绪不畅！

可在压力山大！

可在任何时候！

因为它只需要一点点的时间！

它却回馈了我们整个人生！

讲真的！运动真好！

愿你热爱生活，热爱运动！热爱锻炼！

作者: 威海杆哥 时间: 2018-8-28 08:04

汇泉湾泳客发表于 2018-8-28 04:42
现在？你会怎么选择？现在开始锻炼身体意味着什么？意味着我们每天都在和同龄人拉开距离！人生漫漫，不同选 ...

生命在于运动一点不假

作者: 今来 时间: 2018-8-28 11:30

汇泉湾泳客发表于 2018-8-28 04:42
现在？你会怎么选择？现在开始锻炼身体意味着什么？意味着我们每天都在和同龄人拉开距离！人生漫漫，不同选 ...

生命在于运动

作者: 今来 时间: 2018-8-28 11:30

汇泉湾泳客发表于 2018-8-28 04:42
现在？你会怎么选择？现在开始锻炼身体意味着什么？意味着我们每天都在和同龄人拉开距离！人生漫漫，不同选 ...

生命在于运动

作者: 七彩阳光 时间: 2018-8-28 12:39
生命在于运动

作者: 沈阳-天路 时间: 2018-8-28 13:19
生命在于运动

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 14:32

威海杆哥发表于 2018-8-28 08:04
生命在于运动一点不假

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 14:33

今来发表于 2018-8-28 11:30
生命在于运动

谢谢老朋友今来兄关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 14:34

七彩阳光发表于 2018-8-28 12:39
生命在于运动

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-28 14:34

沈阳-天路发表于 2018-8-28 13:19
生命在于运动

谢谢老朋友天路版主关注，点评

作者: 铁锚 时间: 2018-8-28 14:51

汇泉湾泳客发表于 2018-8-28 04:42
现在？你会怎么选择？现在开始锻炼身体意味着什么？意味着我们每天都在和同龄人拉开距离！人生漫漫，不同选 ...

运动，可在工作之余！

可在无聊之时！

可在情绪不畅！

可在压力山大！

可在任何时候！

因为它只需要一点点的时间！

它却回馈了我们整个人生！

作者: 御风飞舞 时间: 2018-8-28 15:01
运不运动差别大，绝对不是说假话。
为了此生更快活，赶快抓紧锻炼吧！

作者: 威海杆哥 时间: 2018-8-28 15:47

汇泉湾泳客发表于 2018-8-28 14:32
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2018-8-28 16:20
运动真好！

作者: 冬晨泳 时间: 2018-8-28 17:07
生命在于运动！

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2018-8-28 17:21
图一右边的老人満脸是岁月沧桑

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-29 04:18

铁锚发表于 2018-8-28 14:51
运动，可在工作之余！可在无聊之时！可在情绪不畅！可在压力山大！ ...

谢谢老朋友铁锚兄弟关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-29 04:18

御风飞舞发表于 2018-8-28 15:01
运不运动差别大，绝对不是说假话。
为了此生更快活，赶快抓紧锻炼吧！

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-29 04:19

威海杆哥发表于 2018-8-28 15:47
不客气

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-29 04:19

小鱼儿外婆发表于 2018-8-28 16:20
运动真好！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-29 04:20

冬晨泳发表于 2018-8-28 17:07
生命在于运动！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-29 04:20

牛弟的阿哥发表于 2018-8-28 17:21
图一右边的老人満脸是岁月沧桑

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 牛弟的阿哥 时间: 2018-8-29 21:15

汇泉湾泳客发表于 2018-8-29 04:20
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

作者: 御风飞舞 时间: 2018-8-29 22:40

御风飞舞发表于 2018-8-28 15:01
运不运动差别大，绝对不是说假话。
为了此生更快活，赶快抓紧锻炼吧！

谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-30 04:24

牛弟的阿哥发表于 2018-8-29 21:15

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-30 04:24

御风飞舞发表于 2018-8-29 22:40
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

作者: 岸上人 时间: 2018-8-30 22:07
运动与不运动就是不一样

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-8-31 04:03

岸上人发表于 2018-8-30 22:07
运动与不运动就是不一样

谢谢老朋友岸上人关注，点评

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