【养心益眠食物】 - - Powered by Discuz!

标题: 【养心益眠食物】 [打印本页]

作者: 蓝天zhl 时间: 2018-8-24 06:26
标题: 【养心益眠食物】

红枣: 晚间取红枣约20枚，浓煎汤，调少许红糖服食，助眠。

葵花子: 葵花子含维生素B3，能改善脑皮层的抑制功能，催人入睡。

健康比什么都重要！！！

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作者: 崔大嘴 时间: 2018-8-24 06:44

作者: 寒江搏浪 时间: 2018-8-24 08:38
谢谢精彩报道！

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2018-8-24 13:51
谢谢精彩报道！

作者: 小鱼儿外婆 时间: 2018-8-24 13:51

作者: 崔大嘴 时间: 2018-8-25 04:53

寒江搏浪发表于 2018-8-24 08:38
谢谢精彩报道！

感谢《寒版》的热情关注！

作者: 崔大嘴 时间: 2018-8-25 04:56

小鱼儿外婆发表于 2018-8-24 13:51
谢谢精彩报道！

“小鱼儿外婆”早上好！

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