标题: 谈谈中午冬泳的感受吧 [打印本页]

作者: 燕鱼    时间: 2008-1-29 16:03
标题: 谈谈中午冬泳的感受吧

    中午冬泳,一个字:爽!两个字:爽歪歪!如果不是因为送孩子,我绝对会选择中午冬泳!下面我把早晨和中午冬泳的感觉对照一下,供大家参考。

    一、冬泳环境。早晨寒气逼人,是一天当中最冷的时刻,冬季,天亮的较晚,对于早去的冬泳爱好者很难见到温暖的阳光,所以,给人的感觉冷上加冷,可以用严酷来形容早晨冬泳的环境;中午暖风徐徐,阳光明媚,沙滩洒满太阳的味道,天气再冷,只要有太阳,体感是相当舒服,甚至可以在沙滩上很舒服的慢跑几圈。

    二、游泳环境。早晨的海水经过一夜的冰冻,已降到一天当中的最低点,风平浪静的时候,岸边的水中可以捧起厚厚的冰碴,从潮汐线到水边,全是厚厚的冰层,潮退的大,走出很远才可以入水游泳,那滋味是相当的难受;中午的海水见不到冰碴,潮位也高,岸上见不到厚厚的冰层,游上早晨几倍的时间根本就不成问题。

    三、冲水环境。早晨冲水,感觉从水管里流出来的不是水,而是冰,对已经麻木的手脚来说,可谓是雪上加霜,每次冲完水,麻木的手脚要好半天才有知觉;中午冲水,可以感觉是真正的自来水流在自己身上,从海里上来,手脚已经开始回暖了,丝毫感觉不到麻木。

    四、空间环境。早晨游泳,因为时间限制加上上班的纪律,大多数人都笼罩在一种紧张的气氛当中,快来快走,快脱快下,快游快冲,不觉会让人想到日本人的生活节奏,全然没有运动休闲的感觉;中午则不然,大伙很悠闲,来到冲水房,很多人必定要先聊上一通,等聊够了,笑出汗了,方才慢条斯理的开始脱衣,感觉意犹未尽似的,脱下衣服还要再聊上一会,冲完水以后,当然要接着聊,真是悠闲啊,同一个屋檐,生活方式却截然不同!

    五、身体感受。经过一夜的休息,人的身体抵抗力在早晨应该是最脆弱的,从一个静止的环境,突然投入到一个极限的环境,对身体来说的确是个极大的考验,这也就是早晨容易出问题的原因之一;中午则不然,人的身体已经运动开了,对周围的环境也完全适应,这时候运动,应该是对身体最有益的时候。

    当然,并不是早晨游泳一无是处,等孩子开学了,本人不还要早晨游吗?早晨冬泳如果不好的话,我是不会下的,上面就是个比较而已,关键是自己应该掌握一个度,掌握冬泳的基本常识,保护好自己才是最重要的,因人而异,因时而异!



[此帖子已被 燕鱼 在 2008-1-29 16:05:17 编辑过]
作者: 马刺    时间: 2008-1-29 16:09
一日两游!体会双重感觉!
作者: 天地一沙鸥    时间: 2008-1-29 16:45
唉,也想中午游,没时间啊.
作者: 海鲤鱼    时间: 2008-1-29 17:14
感受颇多,还十分准确。本人曾经中午游泳跨度达一年正,刚好四季均经过。简单说就是:冬季游泳中午比早晨好。夏季还是早晨好。

[此帖子已被 海鲤鱼 在 2008-1-30 15:14:23 编辑过]
作者: 在路上    时间: 2008-1-29 18:36
俺也是由早上改为中午,一开始不习惯,现在的感觉:更喜欢冬泳了!
作者: 参谋长    时间: 2008-1-29 19:28
习惯成自然。我中午去了---大怵。
作者: 水中游泳的鱼    时间: 2008-1-29 20:10
我晒网结束,中午打渔。
作者: 山东迷踪拳    时间: 2008-1-29 20:34
我喜欢中午游泳
作者: 蒙娜丽莎    时间: 2008-1-29 21:16
从来没有中午游,要不向燕版学学也改中午?
作者: 山东龙    时间: 2008-1-29 22:12
中午冬泳应该更科学,可惜中午时间不允许!~~~~~~~
作者: 杨万滨    时间: 2008-1-30 08:06
        冬季游泳感受上,中午比早晨要好。夏季还是早晨好。上班族只能早晨游,像我们这些退休在家的,就随便啦。

作者: 冬蛙68    时间: 2008-1-30 08:45

游春夏秋冬,哪怕风大浪急;

泳辰巳午未,无论潮起汐落。



[此帖子已被 冬蛙68 在 2008-1-30 8:47:41 编辑过]

[此帖子已被 冬蛙68 在 2008-1-30 9:08:25 编辑过]
作者: 大海的女儿    时间: 2008-1-30 09:20
在双休日体验了几次阳光冬泳确实很幸福!
作者: 章鱼    时间: 2008-1-30 10:14
借口。
作者: 海风    时间: 2008-1-30 11:59
你才知道中午好!
作者: 沙中金    时间: 2008-1-30 14:59
偶近来一直坚持中午游,感觉很好,时间可以掌握,半个小时战斗结束!
作者: 燕鱼    时间: 2008-1-30 15:09

原文由 [B]海风[/B] 发表: 你才知道中午好!

你呢?在哪刮西搏杆子风?(烟台话)


作者: 畅游    时间: 2008-1-30 18:56
原文由 [B]山东龙[/B] 发表: 中午冬泳应该更科学,可惜中午时间不允许!~~~~~~~

作者: 沙中金    时间: 2008-1-31 11:55
畅游;建议你中午去试一下。
作者: 畅游    时间: 2008-1-31 12:00

原文由 [B]沙中金[/B] 发表: 畅游;建议你中午去试一下。

沙中金,等放假了找天中午去试一下。


作者: 山东龙    时间: 2008-1-31 13:27
中午去游泳馆练呀!~~~~~~~




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