十句话保健康 - - Powered by Discuz!

标题: 十句话保健康 [打印本页]

作者: 浑河晚渡 时间: 2008-1-29 08:48
标题: 十句话保健康

一:一贯知足.就是知足常乐.

二:二目远眺.遇事往远看.

三:三餐节食.三餐吃到七八分饱.

四:四季不懒.不管春夏秋冬,都要坚持锻练.

五:五谷都吃.适当吃些粗粮.

六:六欲不胀.七情六欲要控制.

七:七分忍让.一般小事要忍.

八:八分交往.友情.亲情.社会情.要有交往.

九:九(酒)薄烟断.酒要少喝,烟不要抽.

十:十分坦荡.老人家庭琐事比较多,不要计较.

(我健康,我快乐.)

作者: 浑河晚渡 时间: 2008-1-29 08:49

作者: 初来乍到 时间: 2008-1-29 08:49
好警句!

作者: 绿都海军 时间: 2008-1-29 08:56
(我健康,我快乐.)

作者: 尘埃落定 时间: 2008-1-29 09:30

心有多宽,天地就有多大!

作者: 冰雪芙蓉 时间: 2008-1-29 14:47
网友有学问！知识面广，本人受益匪浅。谢谢！

作者: 冰雪丽人 时间: 2008-1-30 21:02
我健康,我快乐！谢谢楼主！

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