标题:
锻炼要选择时间
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作者:
洪499683166
时间:
2018-7-14 08:07
标题:
锻炼要选择时间
7月14日（周六） 锻炼要选择时间
又是一个大晴天，我大早5点多骑车在去游泳池的路上，看到天空上面没有一片云彩，真可谓晴空万里，可以想象今天又是一个大热天了。相对来说，大热天人们选择晨泳比较凉快些，所以每天大早来晨泳的人总是很多，我认为这是一种明智的选择。可见，锻炼也要选择合适的时间。只有这样，才能达到锻炼的效果。
作者:
山水游
时间:
2018-7-14 08:23
游泳前后要喝水！
作者:
台湾路电鱼
时间:
2018-7-14 16:47
作者:
台湾路电鱼
时间:
2018-7-14 16:47
作者:
洪499683166
时间:
2018-7-16 09:07
山水游 发表于 2018-7-14 08:23
游泳前后要喝水！
是的，我平时也是这么做的。谢谢您的提醒！
作者:
洪499683166
时间:
2018-7-16 09:07
台湾路电鱼 发表于 2018-7-14 16:47
作者:
洪499683166
时间:
2018-7-16 09:08
台湾路电鱼 发表于 2018-7-14 16:47
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