标题: 【警示】学游泳,人们一错再错--原创: 水晶 游泳者 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-24 04:39
标题: 【警示】学游泳,人们一错再错--原创: 水晶 游泳者
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2018-5-24 04:39 编辑
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关于学游泳,很多人都是一错再错,认识上的错误有时候是致命的,有时候可能会让人永远留下遗憾。
会游泳就会救人
学会游泳为是为了掌握一种生存技能或是为了体育锻炼,严格来说,游泳一般只学蝶、仰、蛙、自四种泳姿,如果定义在体育锻炼,游泳只在游泳池里进行。这有别于公开水域,学习游泳只是为了学会一种强身健体的方法,绝对不是为了救人,也不能因为学会游泳就觉得自己能救人了,这是两码事,学会开车,不代表你能修理汽车。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-24 04:39
游泳很简单了,很快就能学会
四种泳姿下来,最快八个月能学会算是很有天使的了,不要以为在水里能从泳池的这边游到那边就是会游泳。不好意思,游泳没那么容易学。有更可笑的是老的带小的,老的会点狗刨,教小的游泳,然后又将自己十分费劲、松松垮垮高抬头所谓自由泳教给小的,然后对小的说,游泳很简单了。错了,学游泳要走正规路线,找正规教练(或相对标准点的能手)耐心学,记住,游泳是不可能也不应该在很短的时间内被学会的。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-24 04:39
又不参加比赛,不必学得太专业
其实对于初学者来说,所有东西都是很基础的,所以无所谓专业和非专业,在起始阶段,学习和训练内容都应该是差不多的,专业与非专业的区别只是在达到一定水平后,前者有更专业的练习方法。这就像本科生教育与研究生教育一样,基础的东西还都是一样的,虽然达不到专业运动员那么高的标准和要求,也不可能在体能上承受那么大的训练量,但在泳姿基础及细节的练习上尽量按专业的方法去学习。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-24 04:39
先从蛙泳开始学起
把蛙泳作为入门泳姿来学习,可以说是错的,但为什么我们的家长、学员、教练都喜欢一错再错呢,主要是心理,三方都急于求成。大部分国人心中将会蛙泳作为会“游泳”的标志,甚至更多的人“会”了蛙泳后就不再学其它泳姿了,当然这种观念的形成是有历史原因的,不过可以告诉大家的是蛙泳动作要做标准,没有三五年的功底是很难的,当然蛙泳是最容易“游”的。值得提醒大家的是,初学者只要学会自由泳,蝶、仰就一脉相承了,另外,四种泳姿中只有自由泳适合长距离游,所以高水平的国际大赛上只有自由泳设200米以上的长距离项目。
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作者: 冬晨泳 时间: 2018-5-24 10:57
游泳是一种强身健体锻炼方式
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2018-5-24 11:34
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-24 14:09
谢谢老朋友冬晨泳第一时间关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-24 14:09
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注,点评
作者: 精灵企鹅 时间: 2018-5-24 14:26


作者: 精灵企鹅 时间: 2018-5-24 14:26


作者: 沈阳-天路 时间: 2018-5-24 16:22
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作者: 山苗 时间: 2018-5-24 18:43
真正学会也不容易啊!
作者: 七彩阳光 时间: 2018-5-24 20:08
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作者: 岸上人 时间: 2018-5-24 23:08
学游泳,很多人都是一错再错,俺在其中
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-25 04:22
谢谢老朋友精灵企鹅关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-25 04:22
谢谢老朋友天路版主关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-25 04:22
谢谢老朋友山苗长老关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-25 04:23
谢谢老朋友七彩阳光关注,点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-5-25 04:23
谢谢老朋友岸上人关注,点评
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