ffice" />树立老而“不老”、“不畏老”的观念fficeffice" />
老年人除了生活上寻情趣之外，更重要的，还要自己看得开，放得下，人生没有什么不能解决的问题，恩怨、仇恨、债务、人情、权力、义务------甚至财产、子孙、都用不着记挂在心。要做到三个忘记：忘记死亡，忘记钱财，忘记子孙。
中国有一首古诗，名曰“空空诗”。原文是：
天也空、地也空，人生渺茫在其中。
日也空、月也空，东升西沉为谁功？
田也空、屋也空，换了多少主人翁！
金也空、银也空，死后何曾握手中？
妻也空、子也空，黄泉路上不相逢。
朝走西、暮走东，人生犹如采花蜂，
采得百花成蜜后，到头辛苦一场空！
年纪大了，能够想得开，看得空，才不愧是一位长寿翁。
想得开 看得空 不愧一位长寿翁!
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