游泳是如何一步步影响你的?很多读者一直都觉得在吹嘘游泳的好处,为什么那些人以及那些故事都是十分励志,但是自己学游泳的时候并没有那么大的感觉?虽然很多人都游泳,可是真正做到踏踏实实在坚持游泳的有几个?大家扪心自问是不是去看帅哥美女把注意力都分散了呢?
游泳没有好处?绝对say no!在知乎上看到这样一些分享,学游泳之后,他们的生活有了怎样的改变!
游泳让我活得更久
游泳确实对身体帮助很多,我就是其中之一的受益者。
09年那年我27岁,经常咳嗽出血,去医院检查是由于我长期吸毒抽烟得了肺肿瘤,医生说如果我保持锻炼,坚持不吸毒不抽烟提高肺活量活动度还能活3年。于是我放下了在上海的公司和所有工作,回到了湖北老家休养,屋边上的舅舅在村里湖养殖了鱼类,我没事就跟着舅舅去湖边看渔场,就是这段时间经常游泳,到最后惊奇的发现自己慢慢不咳嗽了,再去医院复诊医生说我的肿瘤变成了良性可抑制肿瘤了,那一刻我欣喜若狂,从来没有感受到生命原来是这么的可贵...
现在很多年下来了,肿瘤也没有恶化过了,我在深圳大梅沙边上找了份救生员的工作,每天不分春夏秋冬坚持晨泳,身体现在壮的跟牦牛似的。
知乎网友:海贼-王路飞
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从屌丝到男神的完美逆袭
游泳前177 58的瘦子
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游了一年多,每周坚持至少两次后[attach]4512804[/attach]现在66kg,都是游泳带来的.……然后经过健身.....[attach]4512805[/attach]分享自知乎网友:Nobravery
看到这位网友的分享,第一感觉就是“屌丝成功逆袭男神”从油腻男青年变成健身达人,说实话很是羡慕!这样的身材再也不怕变单身狗了吧!
游泳治好了我的哮喘
练了多年的游泳,小时候参加过几年专业训练,也拿过许多比赛奖项。游泳治好了我的哮喘,没有刻意的肌肉和力量练习依然有一身完美的肌肉曲线,枯燥机械的磨练了我的意志力,学会在孤独中感受人生。游戏相比其它运动还有一个还好的优势,就是没有伤病。因为没有对抗以及锻炼的部位全面,所以游泳运动员一般都是很健康的。
知乎网友:陆海平
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游泳可以让精神得到放松
前面大家说了很多身体上的好处,我说说心理上的吧游泳,就是成年后难得的,独处的,远离工作的时间。平时要么工作,要么社交,要么家庭,就算有空也是上网娱乐。留给心灵放空的时间真的很少。游泳很累,但是精神上可以完全放空发呆。在平时一言一行都要过大脑,无时无刻不留个心眼。太累了。也可以一边游一边思考,我工作上好多想法就是在游泳的时候形成的。平时太急于行动,偶尔思考一下人生啥的真的很有意义。
看了上面这么多网友分享了自己游泳之后生活的变化,有些是生理上,有些是心理上,不管怎么说,游泳给他们的生活带来了很多的好处,作为热爱游泳的你,游泳给你的生活带来了哪些变化呢?欢迎留言和分享噢!
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威海杆哥 发表于 2018-3-22 15:44
游泳是健身的一种方式,好处太多了,说不完呀。
牛弟的阿哥 发表于 2018-3-22 17:06
游泳是健身的一种方式,好处太多了,说不完呀。
岸上人 发表于 2018-3-22 18:26
游泳好处多多
七彩阳光 发表于 2018-3-22 18:40
游泳好处多多
冬晨泳 发表于 2018-3-22 21:04
游泳是健身的一种方式,好处太多了,说不完呀。
冰雪爱心 发表于 2018-3-22 21:16
游泳是我一辈子的收获!
汇泉湾泳客 发表于 2018-3-23 04:01
谢谢老朋友杆哥关注,点评
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