原文由 [B]初来乍到[/B] 发表: 寒梅提醒的好！人常在，情常在，您走了，剩悲哀!实在！
［此帖子已被 初来乍到 在 2008-1-22 21:16:36 编辑过］
昨天早晨6点多钟62岁的付大姐在翰星泳场自己游泳时不幸遇难。
不幸的事故发生，再一次给我们敲响了警钟，希望大家千万注意安全！！
大寒时节，正是一年中气温、水温最低的季节，北方地区多数都在凿冰冬泳，就连四季奔流的松花江也大面积封上了。
前些天去敦化参赛，我们的队员在接力比赛中，因为逆光游泳，到终点时面部撞到冰面，伤口缝了十几针，我和另一位队员在下水前也滑到，腿部被冰块扎到一个洞洞，到现在也没能痊愈，不能下水游泳的日子我很郁闷，松江铁人的手腕也被冰划出伤口。所以，提醒大家冬季游泳一定要注意：
冬季，天气比较恶劣，气温、水温比人体的正常温度低出30度左右，为了保证冬泳时的安全，除了要有充分的心理准备，完备的装备，正确的冬泳方法也非常重要。
1、首先，需要找一块自己熟悉的方便上、下水的区域，其次，雨雪天气水边道路湿滑小心摔跤,走路重心放底.上下水最好爬行.
2、穿衣有讲究,起水擦干水后,迅速穿好上衣,戴帽子,先穿袜子再穿裤子。
3、避免脚受伤穿一双有弹力的鞋为好（我们江滨早班冬泳人每人都有一双）虽然也灌水，但是还是起到了保暖和防滑作用。
4、冬泳时有必要找一个或一群游伴一同游，最好不要独自下水。根据最近发生在身边的实例再加一条就是：在冰水中最好不要逆光游泳，因为逆光游泳视线会有反差，水面随时会出现你看不到的薄冰漂下来，在咱们没有知觉的情况下被刮破，上岸后感觉疼痛才发现。
5、下水前应做好准备活动，先脱光衣服活动身体数分钟，等身体适应了当时的气温后方可下水。下水时不要忘最好戴一顶硅胶泳帽，因为头部是散热最快的部位。
6、结合当时的气温、水温和自身条件把握好在水中的时间。本人建议在一度水温1分钟左右为好。
7、起水后要迅速穿好衣裤，然后慢跑，直至手脚不冷为宜。
冬泳朋友中一年四季游泳的人是绝大多数,还有一批铁杆是每天必游，因此会碰到各种恶劣天气，如强风暴雨,严寒酷暑,风大浪急,电闪雷鸣。以上情况只要避开一下时间,加强一点防护就不会危及生命。
在实践中,我认为突发的大雾天气会危及生命，当在江中遇到大雾，此时千万不要惊慌失措,找准方向立刻游向岸边，如果还想多游一下,找好参照物,在离岸边最近的地方,最好和岸上朋友互相呼应少游一下为好。
另外，有心脏病、高血压等....症状的泳友特别要注意，根据自己的情况暂时停游或者少游。
根据切身体会，又穿插找来一些冬泳应该注意的条款，啰利啰嗦说了这些，总之，希望大家千万注意安全，高高兴兴的迎接传统的新春佳节。在这里，寒梅提前问候大家春节好！
原文由 [B]lgp6495[/B] 发表: 快乐冬泳 安全第一
深切悼念不幸遇难的付大姐!
不幸的事故再次发生，血的教训再一次给我们敲响了警钟!
我们冬泳为的是强身,为的是健体.冬泳受伤本就不应该,冬泳把命给丢了,那图的是什么?严酷的现实,血的教训,咋就不能阻止这不安全的事例一再发生?我们冬泳协会的领导,我们的版主,我们活动的组织者应该反省。如果我们的活动不能确保安全,我劝大家立即取消活动,如果不能保证安全,我还是力劝大家不要举办活动,没有安全的活动,不仅给我们自己带来无尽的痛苦,也给冬泳运动带来诸多的不利因素。这样的事情一再发生将会使冬泳人寒心，向往冬泳者却步！
感谢寒梅的提醒,我和寒梅一样的心情也啰利啰嗦说了这些,希望大家在活动和锻炼的同时,切记安全第一!
原文由 [B]lgp6495[/B] 发表: 快乐冬泳 安全第一
警钟常鸣
原文由 [B]逸人[/B] 发表: 安全重于泰山!警钟常鸣!
原文由 [B]初来乍到[/B] 发表: 寒梅提醒的好！人常在，情常在，您走了，剩悲哀!
［此帖子已被 初来乍到 在 2008-1-22 21:16:36 编辑过］
原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 寒梅提醒的好！安全第一！
原文由 [B]lgp6495[/B] 发表: 快乐冬泳 安全第一
珍爱生命，保证安全才能冬泳！
血的教训一定要吸取！
生命最宝贵，不能再以生命做代价了！
原文由 [B]潮汐[/B] 发表:珍爱生命，保证安全才能冬泳！
血的教训一定要吸取！
生命最宝贵，不能再以生命做代价了！
悲哉！痛哉！
安全牢记心中，幸福伴您终身！
类似的事件我们冬泳人再也不想听到和看到了！！！！！！
各位泳友：引以为戒啊！！！！！！
原文由 [B]初来乍到[/B] 发表: 寒梅提醒的好！人常在，情常在，您走了，剩悲哀!
［此帖子已被 初来乍到 在 2008-1-22 21:16:36 编辑过］
实在！原文由 [B]初来乍到[/B] 发表: 寒梅提醒的好！人常在，情常在，您走了，剩悲哀!
［此帖子已被 初来乍到 在 2008-1-22 21:16:36 编辑过］
这样的悲剧何时不再？ 
没有比生命更重要的,愿以后这样的悲剧不要在发生了,让我们为失去的泳友默默的祈祷吧!
同时还要反思,我们从事这样的运动的目的为什么?逝去的已经没有办法挽留,我们还要坚持下去,只是要更多些谨慎,更多些敬畏!
原文由 [B]lgp6495[/B] 发表: 快乐冬泳 安全第一
原文由 [B]逸人[/B] 发表: 安全重于泰山!警钟常鸣!
原文由 [B]寒冬过后[/B] 发表: [quote]原文由 [B]逸人[/B] 发表: 安全重于泰山!警钟常鸣!
希望能介绍一下付大姐遇难的经过，好吸取教训。喊上一千个"安全第一"不如知道真实情况,以作分析,采取相应措施.
原文由 [B]初来乍到[/B] 发表:寒梅提醒的好！人常在，情常在，您走了，剩悲哀!
原文由 [B]逸人[/B] 发表: 安全重于泰山!警钟常鸣!
寒梅提醒的好！安全第一！
谢谢！
原文由 [B]冰雪中激动的鱼[/B] 发表:没有比生命更重要的,愿以后这样的悲剧不要在发生了,让我们为失去的泳友默默的祈祷吧!
同时还要反思,我们从事这样的运动的目的为什么?逝去的已经没有办法挽留,我们还要坚持下去,只是要更多些谨慎,更多些敬畏!
说得好！
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