标题: 【健康】“倒春寒”来之前，医生想跟你说的话…… [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 04:56
标题: 【健康】“倒春寒”来之前，医生想跟你说的话……
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2018-2-28 04:56 编辑

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不管是南方还是北方，立春后都有一种冷，叫做“倒春寒”。
这种不按常理出牌的冷空气，每年都会让人们猝不及防，你可能没来得及脱下秋裤，就又套上了毛裤。
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俗话说“反了春，冻断筋”。春天不注意保暖，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。
受访专家
东南大学附属中大医院心血管内科主任医师 汤成春
东南大学附属中大医院呼吸内科主任医师 朱晓莉
东南大学附属中大医院消化科主任医师 陆枫林
东南大学附属中大医院神经内科副主任医师 郭怡菁
北京中医药大学养生室教授 刘占文


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 04:56
护好3处挡春寒
早春时节，防寒保暖有重点：脖子、腰部、双脚处于人体阳气运输的主要通道上，又易暴露在外，一旦受寒可能牵连全身，需要格外精心防护。
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颈部：戴围巾，练抬头
身体的很多经脉要经过脖子，加上不少“电脑族”颈部慢性劳损，一旦受寒便可能引发局部血管收缩、肌肉痉挛等，诱发或加重颈椎病，出现眩晕、大脑供血不足等不适。
腰部：多穿衣，搓腰眼
“腰为肾之府”，腰部受寒，很容易出现气滞血瘀，引起腰部疼痛，导致腰椎间盘突出等旧病复发。
足部：常走动，勤泡脚
双脚支撑着人体，但它远离心脏，血液循环易受影响，且皮下脂肪层薄，保温性能差，易被寒气偷袭。

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 04:56
消化内科
倒春寒，老胃病易发作
气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
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专家支招：
很多患者都是受凉后“老胃病”发作，本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖，根据气候的变化及时增减衣服，防止腹部受凉。
在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。
运动要适量，不宜大量运动出汗太多。
起居规律，切记不要熬夜，也不要思虑过度。

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 04:56
心内科
气温骤降，心脏很受伤
大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，特别是寒冷天气。
突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。
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天气寒冷时，应减少户外活动，血液黏稠度增加容易形成血栓，诱发心梗。气温骤降，血管收缩，血压升高，容易出现心肌缺血。
另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。
专家支招：
老人要注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 04:56
神经内科
初春时节脑梗很可怕
春季是脑梗高发季节，特别是许多老人，晚上上厕所或早上一起来易发生中风。
这两个时间段也是一天中最寒冷的时刻，气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，都容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管的持续痉挛，使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。
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在晚上睡眠时，人处于静止状态，血液黏稠度增加，这也是中风高发于这个时段的重要原因。
专家支招：
一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 04:56
医生教你防病
呼吸内科
春季感冒、哮喘发威
春季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物，老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。
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冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。
气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。每个人对这些刺激的反应不一样，有家族史、体质敏感的人会严重一些。
专家支招：
体质弱的人寒冷天气最好减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。

作者: 威海杆哥    时间: 2018-2-28 07:52
汇泉湾泳客 发表于 2018-2-28 04:56
护好3处挡春寒早春时节，防寒保暖有重点：脖子、腰部、双脚处于人体阳气运输的主要通道上，又 ...

医生提示的好，严防倒春寒是必要的，不可大意。
作者: 山苗    时间: 2018-2-28 10:18
倒春寒得多注意！
作者: 今来    时间: 2018-2-28 10:25
汇泉湾泳客 发表于 2018-2-28 04:56
护好3处挡春寒早春时节，防寒保暖有重点：脖子、腰部、双脚处于人体阳气运输的主要通道上，又 ...

春捂秋冻
作者: 牛弟的阿哥    时间: 2018-2-28 12:23
“倒春寒”比冬天还难受，
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 14:35
威海杆哥 发表于 2018-2-28 07:52
医生提示的好，严防倒春寒是必要的，不可大意。

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 14:35
山苗 发表于 2018-2-28 10:18
倒春寒得多注意！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 14:35
今来 发表于 2018-2-28 10:25
春捂秋冻

谢谢老朋友今来兄关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-2-28 14:36
牛弟的阿哥 发表于 2018-2-28 12:23
“倒春寒”比冬天还难受，

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
作者: 威海杆哥    时间: 2018-2-28 16:12
汇泉湾泳客 发表于 2018-2-28 14:35
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气
作者: 冬晨泳    时间: 2018-2-28 18:04
严防倒春寒是必要的，不可大意。
作者: 岸上人    时间: 2018-2-28 18:24
        倒春寒多加小心
作者: 铁锚    时间: 2018-2-28 20:54
汇泉湾泳客 发表于 2018-2-28 04:56
护好3处挡春寒早春时节，防寒保暖有重点：脖子、腰部、双脚处于人体阳气运输的主要通道上，又 ...

作者: 无所得    时间: 2018-2-28 21:03
拜读了
作者: wan老兵新传    时间: 2018-2-28 23:15
俗话说“反了春，冻断筋”。春天不注意保暖，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-3-1 04:02
威海杆哥 发表于 2018-2-28 16:12
不客气

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-3-1 04:03
冬晨泳 发表于 2018-2-28 18:04
严防倒春寒是必要的，不可大意。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-3-1 04:03
岸上人 发表于 2018-2-28 18:24
倒春寒多加小心

谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-3-1 04:04
铁锚 发表于 2018-2-28 20:54

谢谢老朋友铁锚兄弟关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-3-1 04:04
无所得 发表于 2018-2-28 21:03
拜读了

谢谢老朋友无所得关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-3-1 04:05
wan老兵新传 发表于 2018-2-28 23:15
俗话说“反了春，冻断筋”。春天不注意保暖，一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评
作者: 尘埃落定    时间: 2018-3-1 06:09
倒春寒引发的疾病如此严重
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2018-3-1 06:27
尘埃落定 发表于 2018-3-1 06:09
倒春寒引发的疾病如此严重

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评



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