标题: 【快乐冬泳】爱上冬泳 爱上你 情不知所起 一往而深－－南昌冬泳人李凤娇 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
标题: 【快乐冬泳】爱上冬泳 爱上你 情不知所起 一往而深－－南昌冬泳人李凤娇
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2018-2-4 04:36 编辑
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游着，盼着，熬着，终于熬过了冬天盼来了春，终于盼来了春暖花要开，终于游来了冬泳人的春天！[attach]4470925[/attach]
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
冬泳说是短暂的却是那么的漫长，冬泳说是痛苦的却又是诱人的，冬泳说是煎熬的却实在是一种享受。快乐的享受，健康的享受。冬泳，最磨练人的心性，考验人的毅力，尤其我们这些女同胞，不管是晴是阴，是风是雨，几十天如一日的起早摸黑独自行走在这艰难而又让人兴奋的冬泳之路上，真心不容易！
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
冬泳，实在是一项极致完美的运动，没有亲身经历过的，万想不来它有多好。冬泳确实是有疾病可以医疾，无疾可以养身。曾经，有好友相劝，一把年纪了不要再折腾该休养生息了，说我身子瘦小没有脂肪抗不住冬泳的寒冷会抽搐。曾经，一到寒冬便会因为血脉不通而饱受冻疮之苦。曾经，一到干燥季节，双脚板便会因为干燥而粗糙如麻石。曾经，因为长期跑步而关节疼痛严重。而今，所有的曾经都已随冬泳成为过去的曾经了！
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
我用自己的身体力行，成功颠覆了瘦人不能冬泳的谬论，成功的从夏天的最高37度的水温游到了今天的最低4度的水温，曾经的血脉不通也已不在，双脚也已恢复的光润如初，尤为值得一说的是，因为冬泳，心肺功能增强，跑伤全愈，跑速明显提高不止一点点！
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
第一次下水，被水压抑的喘不过来气，只划了三五分钟， 呛了几口水，吓的蹲在浅水区不敢动了！
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为了学会游泳，一个人默默的练习！
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学了半个月，稍微好点了，可以尽情的来个水中钢管舞！
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
经过几个月的苦练，终于可以游到湖中央了！
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已经可以如鱼得水的近距离畅游澄碧湖，来个泳装秀庆祝一下！
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第一次游这么远这么久，整个人虚脱的没力气了！
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
落雨的中秋有点凉哦！
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在清晨美丽的朝阳下，和一姐来个合影！
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有位伊人，在水中央！
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将游泳的脚步撒播在美丽的金山湖上！
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立冬了，姐姐已经做好了冬泳的准备！
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
虽然已经立冬，水温还有10多度！
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将冬泳进行在快乐嬉水中，寒冷的感觉没有了！
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2017年的第一次霜冻，水温也在逐渐下降，水里有点冷了！
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寒风凌冽中，美人鱼们笑 如花，尽情摆造出各种美滴滴的ps！
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小草依旧青青矗立，和一姐合影是最开心的时刻！
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 04:36
湖阔任我跃，我要飞起来！
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才三天功夫，气温急剧下降到滴水成冰，冬泳达人们依旧傲然挺立在澄碧湖，可惜此时的我身体严重欠佳，错过了如此美丽冻人的时刻！
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闭关养病一周，惨遭大降温，水温直接由之前的9度滑落到今天的4度，跟着大神们后面嘻嘻哈哈就下去了。遭遇生病的身子竟然抗住了！
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岸边的小草被我们游枯了，湖畔积起了一层厚白的霜粉，水温只有4度，手脚麻木的没一点知觉了！
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谢谢一姐为我拍摄的冬泳视频！亲身体验到了如此之多的益处，我必将冬泳坚持到底，希望更多的美人鱼们人加入到冬泳的队伍中来！
作者: 威海杆哥 时间: 2018-2-4 08:17
本帖最后由 威海杆哥 于 2018-2-4 08:19 编辑
有位伊人在水中荡
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作者: 山苗 时间: 2018-2-4 08:48
游出健康、游出好身材！赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 15:23
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-4 15:23
谢谢老朋友山苗长老关注，点赞！
作者: 威海杆哥 时间: 2018-2-4 16:42
不客气
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2018-2-4 16:54
游着，盼着，熬着，终于熬过了冬天盼来了春，终于盼来了春暖花要开，终于游来了冬泳人的春天！
作者: 七彩阳光 时间: 2018-2-4 20:45
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-5 04:35
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-5 04:36
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-5 04:36
谢谢老朋友七彩阳光关注，点评
作者: 铁锚 时间: 2018-2-5 09:54
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2018-2-5 10:05
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-5 14:37
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-5 14:38
谢谢老朋友铁锚兄弟关注
作者: 岸上人 时间: 2018-2-5 21:40
游着，盼着，熬着，终于熬过了冬天盼来了春
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-6 04:31
谢谢老朋友岸上人关注，点评
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