标题: 普京也冬泳，俄冬泳专家说冬泳 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 04:29
标题: 普京也冬泳，俄冬泳专家说冬泳
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2018-1-31 04:29 编辑
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当地时间2018年1月19日，俄罗斯特维尔地区，教徒在零下温度的严寒中进入冰水中沐浴，庆贺主显节。俄罗斯总统弗拉基米尔·普京(Vladimir Putin)也在塞利格湖挑战主显节冬泳。普京现年66岁，照片中的普京依然身材健硕，肌肉发达，丝毫没有变老的感觉。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 04:30
有媒体报道称，在俄罗斯这个拥有1.42亿人口的国度，酗酒、不健康饮食和暴力冲突每年都会夺走70万人的生命，而“海象”们则代表了人们对干净的、健康的生活的坚持。
据说：斯拉夫人一直都在做这样的事情——在下雪时蜂拥而出，与寒冷抗争。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 04:30
据生存专家长距离游泳的好手－格里布扬金说：极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官，这是一个即时的清洁过程。
在冬泳者上岸的时候，“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久，大概15～20秒钟，但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。
除此以外，冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡（这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛），医学专家表示，这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果，让人感到兴奋和愉快。
但是，并不是每一个人都相信冬泳的益处。一些批评家（包括许多医生）警告称，在冷水中游泳具有一定的危险性，2℃～4℃的水温能在半个小时内致人于死地，认为冬泳弊大于利。据介绍，冬泳带来的其他危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、使肾上腺筋疲力尽等，还有可能影响性功能。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 04:30
据生存专家长距离游泳的好手－格里布扬金说：极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官，这是一个即时的清洁过程。
在冬泳者上岸的时候，“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久，大概15～20秒钟，但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。
除此以外，冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡（这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛），医学专家表示，这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果，让人感到兴奋和愉快。
但是，并不是每一个人都相信冬泳的益处。一些批评家（包括许多医生）警告称，在冷水中游泳具有一定的危险性，2℃～4℃的水温能在半个小时内致人于死地，认为冬泳弊大于利。据介绍，冬泳带来的其他危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、使肾上腺筋疲力尽等，还有可能影响性功能。
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作者: 山苗 时间: 2018-1-31 08:05
冬泳健身不分国籍！
作者: 威海杆哥 时间: 2018-1-31 08:51
俄罗斯一个强悍的民族
作者: 海葫芦 时间: 2018-1-31 09:04
功夫领袖！
作者: DLW 时间: 2018-1-31 10:04
冬泳--勇敢者的运动。
作者: 今来 时间: 2018-1-31 10:11
俄罗斯冬泳的国度
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2018-1-31 12:59
俄罗斯一个强悍的民族
作者: 精灵企鹅 时间: 2018-1-31 14:38
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 15:42
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 15:43
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 15:44
谢谢老朋友今来兄关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 15:44
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 15:45
谢谢老朋友精灵企鹅关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 15:47
谢谢老朋友海葫芦关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-1-31 15:50
谢谢老朋友DLW关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2018-1-31 16:46
不客气
作者: 沈阳-天路 时间: 2018-1-31 17:23
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作者: 七彩阳光 时间: 2018-1-31 18:14
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作者: 小鱼儿外婆 时间: 2018-1-31 19:21
作者: 铁锚 时间: 2018-1-31 19:26
作者: 乐分享 时间: 2018-1-31 19:37
很给力！跟着感觉走，安全第一。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 04:27
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 04:27
谢谢老朋友天路版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 04:28
谢谢老朋友七彩阳光关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 04:28
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 04:29
谢谢老朋友铁锚兄弟关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 04:29
谢谢老朋友乐分享关注，点评
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2018-2-1 10:07
作者: 尘埃落定 时间: 2018-2-1 12:10
国外专家很多新的见解：极度寒冷迫使人体内的血液从手足流向心脏，这是即时清洁的过程。
胸腔内体温达40度，能杀死体内病毒和细菌。
产生一种麻醉药的效果，让人感到兴奋和愉快。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 15:04
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-1 15:05
所见略同！谢谢老朋友尘埃落定关注，点评
作者: 岸上人 时间: 2018-2-1 16:46
俄罗斯一个强悍的民族
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2018-2-2 04:27
谢谢老朋友岸上人关注，点评
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