标题: 冬泳的好处 [打印本页]
作者: 山水游 时间: 2018-1-28 21:16
标题: 冬泳的好处
冬泳的好处
据生存专家长距离游泳的好手－格里布扬金说：极度的寒冷能够迫使人体内的血液从手足流向心脏和其他重要器官，这是一个即时的清洁过程。在冬泳者上岸的时候，“胸腔内的体温能够达到40℃。虽然这个状态不会维持太久，大概15～20秒钟，但是已经足够杀死体内的病毒和细菌”。
除此以外，冬泳还会使人体释放出大量的肾上腺素和脑内啡（这种类似吗啡的化学成分可令人心情愉快并且降低身心疼痛），医学专家表示，这两种化学物可以产生一种与麻醉药相似的效果，让人感到兴奋和愉快。
但是，并不是每一个人都相信冬泳的益处。一些批评家（包括许多医生）警告称，在冷水中游泳具有一定的危险性，2℃～4℃的水温能在半个小时内致人于死地，认为冬泳弊大于利。据介绍，冬泳带来的其他危险包括导致心脏病发作、对脑内啡上瘾、使肾上腺筋疲力尽等，还有可能影响性功能。
作者: 御风飞舞 时间: 2018-1-28 22:48
好帖！赞！
作者: 青清剑圣 时间: 2018-1-28 22:55
作者: 渤海辽河 时间: 2018-1-29 06:26
本帖最后由 渤海辽河 于 2018-1-29 06:31 编辑
好贴，冬泳网有你会更精彩。
作者: 深海06 时间: 2018-1-29 13:28
冬泳人，感受最深 。点赞 ！
作者: 御风飞舞 时间: 2018-1-29 23:01
谢谢山水游版主加分鼓励！
作者: 浪花LN 时间: 2018-1-30 10:51
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