标题: 科学冬泳顺口溜： [打印本页]

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作者: 沈阳-天路    时间: 2018-1-23 18:22
标题: 科学冬泳顺口溜：
科学冬泳顺口溜：
准备活动别出汗，适量冬泳切莫贪。
泳后活动驱寒气，增强营养耐严寒。
循序渐进防急噪，量力而行最可靠。
生活规律要科学，持之以恒见功效。

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作者: 深海06    时间: 2018-1-23 18:28
生活规律要科学，持之以恒见功效

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作者: 河江海    时间: 2018-1-23 18:35


已阅，谢谢！

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作者: 七彩阳光    时间: 2018-1-23 18:46

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作者: 谛仙    时间: 2018-1-23 21:31

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作者: 紫秀    时间: 2018-1-24 07:37

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作者: 秀秀游    时间: 2018-1-24 07:51
泳后活动驱寒气，增强营养耐严寒。

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作者: 沈阳-天路    时间: 2018-1-25 19:14

深海06 发表于 2018-1-23 18:28
生活规律要科学，持之以恒见功效

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作者: 沈阳-天路    时间: 2018-1-25 19:14

河江海 发表于 2018-1-23 18:35
已阅，谢谢！

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作者: 沈阳-天路    时间: 2018-1-25 19:15

七彩阳光 发表于 2018-1-23 18:46

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作者: 沈阳-天路    时间: 2018-1-25 19:18

谛仙 发表于 2018-1-23 21:31

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作者: 沈阳-天路    时间: 2018-1-25 19:19

紫秀 发表于 2018-1-24 07:37

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作者: 沈阳-天路    时间: 2018-1-25 19:20

秀秀游 发表于 2018-1-24 07:51
泳后活动驱寒气，增强营养耐严寒。

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