【原创】冬泳后，他们是这样热身的 -

标题: 【原创】冬泳后，他们是这样热身的 [打印本页]

作者: 傲雪寒梅 时间: 2008-1-21 08:46
标题: 【原创】冬泳后，他们是这样热身的

冬泳是一项挑战自我的运动，冬季在寒江刺骨的冰水中游泳后，大家都会感到身体发抖，需要注意的是泳后热身运动，看他们是怎样在游戏中热身的。

［此帖子已被傲雪寒梅在 2008-1-21 20:40:54 编辑过］

作者: 佐罗 时间: 2008-1-21 09:31
寒梅姐姐忙前忙后的给大家录像拍照，在刺骨寒风中手都冻僵了。姐姐辛苦了！

作者: 日不落 时间: 2008-1-21 11:53
很好的热身方法!

作者: 钻江光头 时间: 2008-1-21 13:27
很好的热身方法!

作者: 傲雪寒梅 时间: 2008-1-21 20:40

原文由 [B]佐罗[/B] 发表: 寒梅姐姐忙前忙后的给大家录像拍照，在刺骨寒风中手都冻僵了。姐姐辛苦了！

谢谢佐罗的关心比起你们下水游泳的朋友们，我就不算冷了。哈哈！！

作者: 泽雅 时间: 2008-1-21 20:53

冬泳人的泳前、泳后健身我们是一样的

作者: 寒江搏浪 时间: 2008-1-21 21:19
松花江冰上踢毽子!

作者: 雪山飞凤 时间: 2008-1-21 21:33
[ 取柴河的冬泳朋友，真有热身的好方法。学会了我们也马上操练。

作者: 无忧无虑 时间: 2008-1-21 22:10

很好的热身方法，不错啊。

作者: 白雪迎春 时间: 2008-1-21 22:14

原文由 [B]无忧无虑[/B] 发表:
很好的热身方法，不错啊。

作者: 文彪 时间: 2008-1-23 13:37
在游戏中热身很好

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