标题: 【提醒】中风，冬季高发!这些人更要当心! [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 04:28
标题: 【提醒】中风，冬季高发!这些人更要当心!
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-12-28 04:28 编辑
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到冬天气温骤降
大家要特别警惕这个病
什么是“中风”?
“中风”又称“卒中”、“脑血管意外”，是一种急性脑血管疾病。中风具有极高的发病率、死亡率和致残率。据统计，我国有600万的脑血管病(中风)患者，每21秒就有一人死于中风，脑血管病已成为居民第一位的死亡原因。
这四种危险因素易诱发中风!
1年龄因素
中老年是中风的高发人群。
2
行为因素
不健康的饮食习惯，如喜爱高盐、多肉、高动物油、浓咖啡、浓茶等;吸烟、酗酒;缺乏锻炼。
3
药物因素
经常服用避孕药也是易发生中风的危险因素。
4
疾病因素
有高血压、心脏病、糖尿病(特别是伴有房颤、高脂血症)，以及有缺血性心、脑、肢体血管疾病的患者;脑动脉狭窄以及有家族中风史的人，都是中风易发患者群。
除了无法干预的年龄、基因、遗传等因素外，大部分因素还是可以调控的。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 04:28
如何识别中风?
日常生活中，脑血管意外有个“FAST”原则，帮助大家快速识别突发中风:
Face ，观察患者微笑时面部有无歪斜;
Arm ，双臂平举，观察是否无力垂落;
Speech ，观察患者说话是否口齿不清。
Time ，快速反应。如果以上试验均“是”，则应迅速拨打急救电话并送院治疗。中风急救有严格的“时间窗”，国际公认的3小时开通静脉溶栓最为理想。当发现有上述任何一项的疑似中风征兆，家属就应立即拨打“120”，及时将患者送到有条件的医院救治。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 04:28
等待救援时，我们要怎么做?
让病人平卧，松开其衣领;
如有呕吐，把头面部侧向一边;
不要过多搬动病人;
不要给病人服用任何药物;
没必要给病人按摩穴位;
不鼓励自行驾车送病人到医院，
应等待救护人员到场。
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 04:28
冬季中风怎么预防?
1.注意保暖。外出时应准备足够的御寒衣物。
2.饮食清淡。避免高脂、高盐食物和过度进补。每日动物脂肪不超过脂肪总量的9%。多吃青菜、水果。
3.适量锻炼。选择在阳光充足时锻炼，并尽量选择散步、慢跑、打太极拳等不太剧烈的运动。
4.不可随意停药。定时测量血压，定期复诊，出现持久胸闷、胸痛、头昏脑涨等症状时，应及时就医。
5.避免过于激动。
作者: 尘埃落定 时间: 2017-12-28 06:53
分享
作者: 山苗 时间: 2017-12-28 07:08
长知识了！
作者: 七彩阳光 时间: 2017-12-28 08:22
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作者: 铁锚 时间: 2017-12-28 08:28
作者: 威海杆哥 时间: 2017-12-28 08:45
提醒的好，学习了。
作者: 沈阳-天路 时间: 2017-12-28 10:13
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作者: 今来 时间: 2017-12-28 10:22
防患于未然
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 16:58
谢谢老朋友尘埃落定第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 16:58
谢谢老朋友山苗长老关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 16:59
谢谢老朋友七彩阳光关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 16:59
谢谢老朋友铁锚兄弟关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 17:00
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 17:01
谢谢老朋友天路版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-28 17:01
谢谢老朋友今来兄关注，点评
作者: 岸上人 时间: 2017-12-28 18:04
学习了，谢谢！
作者: 无所得 时间: 2017-12-28 18:07
拜读了谢谢
作者: 威海杆哥 时间: 2017-12-28 18:23
不客气
作者: 老虫 时间: 2017-12-28 18:48
好帖赞
作者: 冬晨泳 时间: 2017-12-28 20:24
看帖长知识了！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-29 04:23
谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-29 04:24
谢谢老朋友无所得关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-29 04:24
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-29 04:24
谢谢老虫朋友关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-12-29 04:25
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
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