标题: [原创]  冬泳使我更加充满活力 [打印本页]

作者: 漫步冰河    时间: 2008-1-10 20:50
标题: [原创]  冬泳使我更加充满活力
冬泳使我更加充满活力

  连续两年的冬泳,使我的身体健康了起来。

  前些年,由于不知道锻炼身体,除了上班以外就是看电视,没有什么爱好,虽然工作不累,但是身体还是不好,不是这疼就是那疼,每天都要吃两种以上的药,就象一个病包子一样。

  前年,我的一个朋友看我身体不好,就给我讲他游泳五年给他带来的好处,还劝我也坚持游泳,可是我游了一段时间就不想再游了,我的朋友就不断鼓励我坚持下去,说:“你要是坚持冬泳,那就更好了,你的风湿病也能好”。“真的吗”?我说。“不信你试试”。

  现在我已经游了快两年了,没有间断过,真的感觉身体好多了,风湿的症状也没有了,也不吃药了,整天精神十足。特别是冬泳,虽然天冷,水凉,但我感觉这是一种享受,也是一种挑战,我每天必须要去游一会,否则就象缺点什么似的。

  冬泳给我带来的感觉,就象那句名言一样,我冬泳,我快乐!




作者: 白云飘飘    时间: 2008-1-11 13:22
    冬泳使我们更加充满活力 !





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