标题: 【冬泳达人】八十二岁的冬泳老人 [打印本页]
作者: 上海人 时间: 2017-12-14 14:13
标题: 【冬泳达人】八十二岁的冬泳老人
本帖最后由 上海人 于 2017-12-14 14:15 编辑
【冬泳达人】八十二岁的冬泳老人
2017-12-14 05:18 来源：搜狐体育
河东冬泳发起人杨明东，八十二岁，盐湖区龙居镇西张耿人，水利学院退休体育老师。2008年被当选为我市奥运火炬手。1988年倡议并组建水校冬泳队，开启了河东冬泳先河。28年来冬泳事业蓬勃发展，由开始的10余人，发展到如今的4万余人。 冬泳是一项极富有时代特征的体育运动。实践和研究证明：冬泳具有强身健体，磨练意志，陶冶情操，祛病益寿之独特功效。
殊多运动开始前要进行热身，冬泳开始前则是凉体降温。（实时室外温度：5度）
鉴于扬老师的年令，以为扬老师冬泳是扶着扶梯入水，一起冬泳的伙伴们都说扬老师每次都是跳跃入水。这次也不例外。
扬老师游泳技能很全面，多种姿式自由畅享冬泳之乐趣。
扬老师为大家表演多年练就的功夫：倒立。
冬泳出水后要及时进行热身运气，为的是较快恢复体温。扬老师的热身运动也是不拘一格。
今天拍照，扬老师很高兴，拿出珍藏的奥运火炬，在操场上跑了起来。
2016年12月24日摄于水校冬泳馆。
作者: 山水游 时间: 2017-12-14 14:15
精彩
作者: 上海人 时间: 2017-12-14 14:16
谢谢版主在第一时间的关注、评论和支持！
作者: 御风飞舞 时间: 2017-12-14 15:09
为八十二岁的冬泳人扬老师点赞！
作者: 上海人 时间: 2017-12-14 16:08
谢谢御风飞舞长老的关注、点赞和鼓励。
作者: 御风飞舞 时间: 2017-12-14 16:33
谢谢上海人生版主加分鼓励！
作者: 岸上人 时间: 2017-12-14 16:42
为八十二岁的冬泳人扬老师点赞！
作者: 上海人 时间: 2017-12-14 19:13
谢谢岸上人长老的关注、点赞！
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) |
Powered by Discuz! X3.3 |
