标题:
转;敬佩冬泳爱好者的心情
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作者:
情意无价
时间:
2017-12-5 06:44
标题:
转;敬佩冬泳爱好者的心情
人们一谈起冬泳,往往都会想当然的说它有许多好处,这是盲目的,但这种对爱好冬泳、敬佩冬泳爱好者的心情是可以理解。
然而一些专家学者,用个别的例子来说明冬泳可冶病,还引用专门术语来唬人,那就有危害性了。
不可否认冬泳是一项有危险的运动,其危险之一,它与一般的常理冬藏(外露)、冬眠(起早)、冬补(外耗)是相悖的。
其危险之二,冬泳锻炼不是每个人都适宜的,特别是对患有各种慢性病的人。
所以,对于冬泳当前迫切需要进行科学研究,目前冬泳锻炼的方法和锻炼的观念都还停留在低水平的实践阶段,片面性比较大,说好的多,说不好的少,盲目夸张的多,实事求是的少。
这种情况对这项活动的发展将是个误导,冬泳如果不讲究科学,只会对广大冬泳爱好者的身体健康有害无益。
冬泳是一项具有“危害性”的运动,那么冬泳的具体“危害”表现在哪些方面呢?
作者:
山苗
时间:
2017-12-5 08:32
必须科学冬泳!
作者:
冰雪花王
时间:
2017-12-5 08:35
冬泳即时健身,又是娱乐。
作者:
冬泳小相
时间:
2017-12-5 08:41
适合就好!
作者:
山水游
时间:
2017-12-5 09:19
冬泳是双刃剑?
科学是健康!
反而是摧残!
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