标题: 徒步快走10圈，享受着开心和快乐 [打印本页]

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:40
标题: 徒步快走10圈，享受着开心和快乐
我们都是来水上公园锻炼的人群，我们大家在一起每天徒步快走，享受着开心和快乐，夏天的酷热难不倒我们，冬天的寒冷我们不怕，为了检验我们夏天锻炼的效果，今天我们大家一起徒步快走10圈----------27公里，请欣赏我拍的片片。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:48
早上游泳不能含糊。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:50

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:48
早上游泳不能含糊。

徒步快走6点半，二哥先带着大家跳舞热身。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:53

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:50
徒步快走6点半，二哥先带着大家跳舞热身。

“毛毛”来的早。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:54

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:53
“毛毛”来的早。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:54

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:54

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:57

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:58

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:57

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 14:58

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:58

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:00

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 14:58

时间到，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:02

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:00
时间到，这是第一圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:03

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:02

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:05

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:07

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:05

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:07

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:07

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:10

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:07

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:11

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:10

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:12

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:11

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:15

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:12

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:16

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:15

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:16

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:16

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 15:18

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:16

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作者: 刘建华    时间: 2017-11-27 15:31
赞徒步
徒步27公里
寒冬练身体
拂晓到天明
开心快乐里

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 16:20

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 15:18

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 16:21

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 16:20

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作者: 天津老黄牛    时间: 2017-11-27 17:46
为每天坚持徒步走的朋友们点赞！10圈，27公里，真棒！

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 19:34

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 16:21

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 19:35

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 19:34

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 19:41

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 19:35

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 19:42

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 19:41

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 19:43

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 19:42

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 19:48

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 19:43

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 19:49

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 19:48

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作者: 王者    时间: 2017-11-27 20:02


        这个季节走十圈，都是好样的，向大家学习了！

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 20:06

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 19:49

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 20:14

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 20:06

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:01

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 20:14

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:06

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:01

哈哈，三圈过后来合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:12

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:06
哈哈，三圈过后来合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:14

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:12

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:15

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:14

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:17

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:15

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:23

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:17

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-27 21:24

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:23

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作者: 淇天大圣    时间: 2017-11-28 08:58

给力

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 14:54

老大赛利姆 发表于 2017-11-27 21:24

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 14:55

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 14:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 14:56

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 14:55

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:01

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 14:56

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:03

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:01

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:04

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:07

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:04

我们走完第五圈的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:23

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:07
我们走完第五圈的合影。

自由活动休息15分钟。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:24

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:23
自由活动休息15分钟。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:26

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:24

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:31

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:26

这是我们第六圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:34

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:31
这是我们第六圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:35

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:34

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:35

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:35

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:37

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:35

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:38

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:37

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:39

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:38

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:41

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:39

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:42

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:41

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:43

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:42

现在开始走第七圈。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:58

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:43
现在开始走第七圈。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:58

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:58

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 15:59

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:58

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:01

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 15:59

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:02

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:01

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:04

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:02

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:06

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:04

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:09

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:06

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:10

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:09

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:21

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:10

哈哈，第八圈走完了，准备第九圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:25

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:21
哈哈，第八圈走完了，准备第九圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:39

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:25

这是第八圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:50

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:39
这是第八圈出发前的合影。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:50

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:50

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:51

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:50

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:53

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:51

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:53

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:53

这是我们第十圈也是最后一圈的徒步快走。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 20:54

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:53

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 21:00

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 20:54

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 21:13

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 21:00

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 21:17

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 21:13

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 21:19

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 21:17

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 21:26

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 21:19

上桥了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-28 21:31

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 21:26
上桥了。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-29 16:03

老大赛利姆 发表于 2017-11-28 21:31

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-29 16:05

老大赛利姆 发表于 2017-11-29 16:03

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-11-29 16:05

老大赛利姆 发表于 2017-11-29 16:05

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作者: 淇天大圣    时间: 2017-11-30 09:56

赞

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-12-2 21:02

老大赛利姆 发表于 2017-11-29 16:05

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-12-2 21:05

老大赛利姆 发表于 2017-12-2 21:02

最后的冲刺。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-12-2 21:06

老大赛利姆 发表于 2017-12-2 21:05
最后的冲刺。

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-12-2 21:16

老大赛利姆 发表于 2017-12-2 21:06

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-12-2 21:17

老大赛利姆 发表于 2017-12-2 21:16

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作者: 老大赛利姆    时间: 2017-12-6 15:40

老大赛利姆 发表于 2017-12-2 21:17

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