标题: 呼和泳侠的冬泳日记 [打印本页]

作者: 北极星195566    时间: 2017-11-20 23:21
标题: 呼和泳侠的冬泳日记
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 2 O! T' p+ E7 d+ v, v

" T9 j  i7 Q$ h& u" f* v5 A[tr][/tr][tr][/tr]
: {- w, Q, W: }. |
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑

" l& y" J& r% z' z
$ z. ~* G) [( z# U( F/ c2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!! t! w/ x$ l; @; Y
- k* r% X" r) f; y. Y  m3 ^' p

' e$ a, ~& N4 x
$ W; j9 g9 G2 K7 B+ n; j- l6 X
( Y+ s+ h. ]0 z1 R& S! k2 P

1 |8 ~! w, O9 `3 D# f! t/ w* c( p) ~/ Y& C) x; I- \. X' b
- U! j5 v9 r& W7 x
呼市泳侠
/ r, v+ `0 [  s. X0 }8 A9 B
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

4 T5 a( V9 M/ U0 q" R- c8 x! g. X5 t% ^  p! }* K; e

( N) g1 Q1 m" R8 w; Q, N  p  m9 V[tr][/tr]
: H( m3 k, c& [- ]
呼和泳侠- {) C# l: O6 P: W2 Q5 H& I

+ H6 Q* ]' j0 _+ P$ \$ C9 B+ b
1 Y9 Z) x* d! p6 F# d
( k+ N5 t. O+ `" N0 E8 \4 n
1907 r6 y% ^! \8 Q6 y4 U
主题
2411- s- g8 \, I$ |  o, T- [) ?
帖子
1万% U* }7 c  E4 R4 \2 w4 O
积分

- m: g% k6 K2 Q: `# X  W: E
积分154475 c7 Z3 c; ?2 M2 f4 d. d8 i
1122#% z, K5 G7 z: x5 J& _1 R
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者  `  s% z2 k7 Y
5 \$ b; |) v$ O6 {$ o+ w
2 L! {' P9 U# D: _1 X( N& S3 L
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
! U1 h  `' }7 h/ o8 m1 N% Z$ Q

, ?+ z  p6 }3 k4 D4 I2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
9 p4 Z, j( |3 u; b& m' c) _
$ {  X: K9 z! X( {" r# F$ M' ^
) {7 z* j2 u1 T- l/ W) G

  b- W3 y1 K: s5 C7 T9 h3 G
. L0 R2 j1 V4 p0 D- ]3 j% |; e. O3 X8 ]0 l6 o# w. f( T
3 n. E' n' x  \3 [
9 q" D" O$ H9 F
呼市泳侠" Z* Z! X# C( W: h/ E7 v) ^8 W6 ]- K" ]9 m
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
% s, r0 L; `" |/ g0 F
! K( D; z7 Z  M; L8 n7 P2 A7 |

3 e* A! x9 W' |! F& s2 }, C[tr][/tr]
& ^- f, y; W8 J+ i
呼和泳侠
" F: y  H# X# K, G6 R$ L$ K
8 `/ s/ e) g) W) Y- Z
& T: ~' x0 \7 J2 x( O0 o& t! d$ r
& [6 h4 {, n( p2 J2 z
190( X( `* Y. M, U) F- r8 G) C- O
主题
2411
, G9 v5 u5 K- |帖子
1万! W7 t% I5 p7 F) d
积分

  Y3 n" K9 W9 J" r! [
积分15447) R9 x  y. @: t( o
1123#% a& O" o6 R8 S% S: U1 g% S
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者
7 J8 h( n( @" r# T3 f! A
/ g$ ^1 R" j. l  i7 ]- S) E  @1 N( E  [. l
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

% H* s5 r* a3 F: }3 j( ?% {- b+ C7 h; p
; c1 E0 [+ Z1 _* q4 J; y7 o2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!8 A. A+ o* G* L( C, _. X4 A6 p

/ T, J$ d/ Z5 G2 P% ]2 t
/ p& q4 d& B* ^; [

6 ~, O# o+ ^( {0 s0 |
  s6 T5 V$ x; w( F' V1 o" ]' E- s- G1 M* O% t! c% o; K/ M
- m, s# B& U5 R- J& J
; S" R: d: G: \" Z/ r) l
呼市泳侠. \/ T+ M! ~( `" J) A( N) d
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

$ ^0 m4 c$ ]' c, U# m" I; O! G
, E$ E6 D* T" p* p. ]
6 V# {, `9 m( M( y: h; F
[tr][/tr]
4 s) ]2 D, Y$ C, U' F7 {4 _) r1 \4 [, Q
呼和泳侠. K* s) {- N2 _$ F# a1 f. e" R3 m2 j

2 y/ n9 L) z" z) g
) ~* c) @3 W3 O
4 n9 R+ }! Y" F! G
190
5 {8 h- x! v, e) p) [  C主题
2411
. j& L, H/ V4 W+ B, B% H3 L1 M帖子
1万, K# R0 h& }" N8 Z
积分

; c( e3 b! J/ u3 Y+ f* m1 K
积分154471 T; h  g1 M* H2 E& z, s0 a- j
1124#
! @+ c0 ?3 u8 R  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
8 T# C+ C- N, Q1 W8 Z* \
5 O* J1 n6 v4 u% N- \; h6 O
9 O) R. t3 T/ }! K% {, ]
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
& P3 Q2 p! `: P5 ^  l

0 |1 c. [# x1 J& j2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!8 v; l# u6 y2 G5 _4 x+ `- Q8 m* ^

4 e& P) [- B$ J. ^' _) I7 H( y0 r" K. L. o9 d% X0 o
# X; }/ p8 U, O7 i# E! }0 S

; X1 [* d: ?% ^: p! @* t9 z5 C9 z9 Y2 ^  r/ }9 O
- K; l  n3 P( F" u( y, [$ b

4 e, h! f5 g. ?0 Z7 [
呼市泳侠' j) M: I2 d" \, {- J% K2 O+ J3 d
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
, p3 n5 a  _; Z0 r- u$ i7 i6 `: K

6 j' S: ]: f  t2 q5 Y% z
/ f& k; X& f4 r) {* d
[tr][/tr]2 _; v5 X' E( K3 U
呼和泳侠, R1 ~* s: R! v$ ~% V9 I
( T! o3 n* k0 j

( ~7 h$ p0 L9 b
2 R- c+ A+ }( a+ y, @1 F& [$ f
190
+ f5 D" F9 E3 c9 {+ O! Z* L主题
2411
8 v7 ]" B  D: s+ i" L5 {; B+ f: i帖子
1万( M9 Q5 ^1 ]8 N' D1 }) V
积分

/ B* ]3 L' c! r" b; e9 d
积分15447
  z# q- i" d7 C: s
1125#- y, F9 T( L3 _# F2 H& b% I
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者4 T* ^. Q  N: O9 |* z
: K+ Q2 i5 o" h: Z# p8 l
* E2 ]* d1 C* P( f$ G6 o
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

, E& z) U7 k0 _( X. ]* }( o$ ?% ^  ]/ ~6 n; L" E( K8 z, |
2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。; y8 V6 h$ W/ G# Z

- q2 k7 \' H# H5 c; S+ k4 O3 g
" O6 b& Z8 y% \& z" @7 N: z! L: s4 x4 f7 L

' a7 z, A/ E5 O
* `9 Y" k+ U8 X" R; \% q0 o; Q
呼市泳侠
$ }* h# G% h! w) D9 Z
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

6 |- t8 G  E7 b
, |; w! ?  W$ M
) }5 m% {8 R1 b( l( S
[tr][/tr]
7 _0 G7 E3 a1 w4 j4 ]6 l& R  T
呼和泳侠
7 V5 N# u4 `/ {  [" ]1 m1 x* |7 N9 z* M0 ]

1 ]$ O& \& _; W! I" G. I  y! _1 s+ x
) _9 Q+ `# Q: z' u2 R  r
190
8 k# _* q3 B& ]7 x  Z主题
24115 E- h; T+ g% T9 j
帖子
1万! \# V/ H, N" r9 R. K9 ]
积分

/ S  X1 |) v9 X9 J# i( e
积分15447
) j; U4 n9 P  y4 N9 r
1126#
4 q( O! D: A1 |  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者; v* r' m* U. h
4 x. f+ y! C2 T9 ~- v/ D0 @+ s. V( R
5 l$ g( d9 E' ~$ L. \* D
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
* m. y! v$ k( h9 v# s: Q/ }
( ^1 D+ `7 O) E8 b/ i" {
2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
" ?  Q8 j  ^+ k- x& \" R* k& q* G9 a( @; ?

' F2 d! u2 _2 T9 O# F

* N' d8 a# H+ |( x5 X% E% X* S$ m9 r. H: G2 R

. t" U- F2 e1 x
, q4 T2 P8 T0 g+ w8 s3 k) c) p$ ^, o9 X$ J0 g
呼市泳侠8 K7 I; i" s) r5 b
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
" a+ P8 U5 s, G! J: Z9 b# k* S
' R6 t9 ?: c, p$ z: `. l% z

, y8 B+ o5 R: {  W[tr][/tr]
- e; A- e+ D2 w
呼和泳侠; c/ E$ w- P- T- U  F
" ~1 E7 _: q# C6 q" r' q/ Y! T
( B% f2 l9 t: ]- Q7 P# `$ I# i; ?, _3 b

! U1 G6 q4 g( l
190
8 U% M' \- x4 }& z/ W# X7 Q主题
2411
7 @4 x- K' \' v帖子
1万0 s6 y# I* h* F( [
积分

9 j2 l# h& l7 n# C- x3 ]# W
积分15447, e' N3 F# T- T3 z  g, a! M1 ^
1127#
& W1 z1 C" \% j0 A5 H8 `  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者: S0 P: k; u) G) A/ x
3 m7 z( M) `$ G* s2 U
2 N' ?$ L4 s# e' I" d! \3 h3 u
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

' q. X8 m9 Q! ]: Y+ q
; m- |# E' `, R2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!$ i7 S$ U; F) {
' i8 n+ C3 W+ ?- q. `8 \# }, r5 A

; k& r$ t, F0 \
" i, ]4 N7 r" r  l% H' }% ?. q

1 E( ]; D- Y$ p" j# Q, G/ _% w/ r5 f: V" R$ w
  p' F6 g2 C3 c* W

" r0 M& w" z0 D8 N5 h1 d. Z" x
呼市泳侠
  t1 V- F! P  f. I
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

- g9 C$ h) l6 n
! T% ]# V) i% @: r1 A) r  k* M

4 u* B) z- ?: z[tr][/tr]# e- C# D- p( W# E% R3 K
呼和泳侠. D% `: J/ N& ]6 F* Z2 H7 e1 k
6 H1 A8 G4 K: h* y
" p( ^$ W6 k+ l: L8 c- W! W

+ }, l& u6 W% ]$ x( ]
190
* i. Q, G! R! s* n' l2 N" C  {主题
2411
1 j/ l0 r/ ~9 I9 L. k3 W' E7 Y帖子
1万. F; L% i% ^! W9 {8 J
积分
+ K) w! U1 V) I# I' y' U0 p7 l4 o. h
积分154478 ^7 P# P( g# q' m4 [
1128#
1 c! k! F. q; T  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
: N& o* J) P7 t/ \1 k; [
( c8 q! W1 \; ^3 d
6 B' e/ y+ A9 ^7 T9 C
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

" g# E! l& a  t: A. C. V
! b$ E" O8 i: z( _, M! m8 |2 v2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) X8 K! P! J) v: ^; f7 T

, G. X1 ^2 r; z
) |8 a  K$ O% |+ P3 I; m) Q

2 q4 C2 b4 X6 X* d# V/ {3 g4 E
# b. |+ W! j2 K" c6 `6 D# ?" x' u
3 ?2 M! [5 u$ U8 O, V7 W6 y) m: p
& w8 }9 ~) Y/ @/ |% X' a" ?9 d2 |" q3 f+ p: j
呼市泳侠+ i  J+ W) z9 X6 ]( ~9 B  p! ^
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

- d  G! g7 q5 v* ^4 o& _. d0 L. t! _( v

5 \7 D+ T) A2 H3 m' i0 i: |7 l! A* r/ l[tr][/tr]6 U& l: A2 T% p5 _+ `
呼和泳侠. H4 a* r! ~4 Z! W; F

; }! y: {! W: T' [1 }
" o" b1 b% t5 N% {+ P  a: L; O2 L5 t1 k: D; i+ c6 h
190: i- R! f; s0 v7 v5 R  H
主题
2411
1 c: y: k. i( ~  `; s帖子
1万
; {' L/ Y  \7 N, r; H& J积分

3 N. p0 t. H* P  f
积分15447
# g4 E: R+ g" @# ~# j; X' `
1129#6 w3 C% U7 z* f9 e7 C' I
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者: \: W4 d! S6 V( S, C  D9 E

- c! @5 r% w" E! h) B
5 i0 ]: O$ q/ F' A! p( b
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
9 g  `; w' ?+ N9 I3 f8 h1 [7 b

; u5 `4 l( I' c7 X+ m( {' {% W2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
" {9 [. M9 h" M
- F' D' X9 B7 I1 J$ Q
" E9 @7 K* K! F; j

  H* |# W! U4 D/ ?% u  K; g% A2 q+ S/ X

0 h9 P5 m0 ~8 s/ Y9 f& m5 T$ @8 e0 P

' f+ c- P5 p$ I2 x: ?
呼市泳侠
0 g. I/ t$ |8 r9 R
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
6 I8 j9 P& B" X/ g; N

+ z7 b' X) W/ Z% C$ K' C

9 R* H" o% E1 m7 ~0 L5 x! i. ?[tr][/tr]
" t2 e8 `5 b& \) ~/ O6 }; f/ k% o
呼和泳侠4 ?/ j: p& D- F: n8 i

- w# }2 L7 [, d1 D& l5 m* ?) c6 L5 W% a- {5 Z
8 J+ |0 |2 y* s% g! {  H
190
7 z- \3 L, x5 `; w8 b; ^主题
2411* H& Q' U% v: R2 X) W( }1 b, c
帖子
1万
/ z* e+ ~% |$ @, X积分
3 w; n8 K2 m/ D7 U
积分154479 w0 {' T* m: H& ]5 v7 k; |
1130#
! \, b2 E" g& V, q/ [, I# Z$ n  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者
- A, _" c& O# E/ d
9 v1 o; c3 ^3 X/ v. L6 ?. ^6 C  y& `  o0 E% A5 c, I) Y
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

4 W! R' f& H+ M2 I
3 G% C: L) A; p1 E2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!# A4 Y  _5 ]( ]6 _" `6 S

5 F  ~1 D$ A5 U& D& k! h: X7 r# n! W( J4 O
. e1 I/ I) i2 j$ o( D

, x2 p5 n0 K* w" A5 U( B3 t2 V6 ^
" ^6 }+ u% H# Y% o! _, Z2 D: n& _. L

; q" q$ V2 U: @: z' y- z9 ?1 d
7 S4 Z4 o- A5 F
4 T# L/ w6 T% n% L. @# x( [8 Z
" {( _- M. `1 _- t2 ?  r: ^& s9 z" Q- m/ U  Y0 j% O
呼市泳侠3 v6 F; T" r. d( s
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
/ D- x( i) ]5 {6 E8 n9 F

  o, j1 C8 u& |6 d$ X# E

% }2 W0 l' N3 s- v. n" \5 c5 |1 e[tr][/tr]
: ~  D4 |4 H3 V3 y& M
呼和泳侠% W; q& Z# w- z

% N8 V: K, e( J! y# T& l; E4 E; |+ E

3 _$ f4 {3 {& i( Z: v% @
190
5 B& F3 J- g, o) Z% t6 B. ~1 y主题
2411
+ D+ |% ]. K" D: Y& H: Z/ M5 O# t5 B帖子
1万
6 z5 K; v; c9 Z7 N  ?积分
1 r, _/ L3 Y4 F; j: e" k: L
积分15447' Y) O% `) ]# v# N6 a
1131#8 m0 v9 l, R6 d" r
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者8 U+ H' B9 p* g

$ L. O+ G0 t6 u( s* ~* q0 O" B6 c5 R; N/ E1 m: N; _9 I
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
; ?% z0 m( b5 m5 k" z+ v2 ~, K

+ t6 r& B3 N: v4 M/ v2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
9 Q) z& }3 t) O8 ]3 h5 H. X6 P" J; f: h3 G, C" Z4 p' m
, G: L' |' L( p6 {

8 y/ K& ~* s3 A; Z, H# s2 m! ]5 C0 P# @+ u4 M; ~
评分
3 o: f2 g4 Q6 K# X: d
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


/ L: B3 b3 W$ ~* @9 {0 e9 o
, T' ?! v  y1 m4 _
呼市泳侠
3 `0 ~' D* P" @9 ]% v8 V3 P7 N
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

  x+ ^$ \4 O; P. c+ V, P
0 \% H% z: h& I! _

3 e7 M. W, a/ B+ g3 N[tr][/tr]/ U! y4 ?3 ~! v0 s' J
呼和泳侠* H( Z& X6 D9 h' K& q6 m
9 I- K) [+ h$ ]1 R3 d1 J

/ r6 Q3 C, m; n2 l( I
% E% u5 ]8 v8 y$ @* w$ T$ z6 C
190
9 [, L7 g$ w- T! n9 D主题
2411
$ l: w! c1 ?0 _$ h帖子
1万
0 i# U# F" |6 r7 j( B  D9 P; A9 R积分
7 A$ j* b# A# d6 y
积分15447
' u1 A2 z2 M% x6 h  ]
1132#$ M1 R& s1 x- [. m) I- U5 X
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者
8 s6 d9 M1 [& a1 P% n1 B& b9 \/ Q# p" w( g: ^! R, t

/ W. w* H2 w; A& N
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

0 O& A0 Q2 r5 C9 n1 f- Q8 G* p) |! f
2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!+ y' ~5 G" I+ ]) A* _
* _- g; ~- d% T" ]

0 }7 Z- l5 Q6 R; r! h
, w" T( o6 s' a8 A

% F% [, Y0 J$ u评分& y+ q# H0 \. {" f  [, G
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

$ I* q0 N  g1 ^: O  z1 J

% }% F2 E/ W( i1 W! A  l8 O
呼市泳侠7 w5 t  e, Q6 z+ E) G/ g
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

' q5 h; _3 _8 R  W( @& w2 Y
) m9 P; U" B- g; T& T

  t. w9 h0 K4 t" \[tr][/tr]
7 s; J- a- f' B5 l- w! M
呼和泳侠. f! O1 o/ b- n3 M. B
+ h; q* E1 c  f

* O: h  `# e0 f  v- |( W/ w
' \: S, z6 K) G* t5 Q$ c
1901 l2 |) G6 s$ s0 v' N& W! D
主题
24110 c" `% O! K: ]- Z8 @3 q* i
帖子
1万
8 m, d2 V* p( s, ^5 F) D+ j积分
, d' W. E# C9 o  X! p' m! y: ~- D
积分15447
9 t! @5 S+ J* ?- u* A- L: h4 c8 J
1133#
9 N7 P: ?6 {6 f# ?7 n% Q0 F  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者
& a; p: F# U& `. x* P# R4 ^6 b* {
9 P8 b# x) o) e7 M& U% a
: L$ v/ C( y! j. K
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

$ R! {3 }6 Y+ @" l8 u2 E% b6 H; }* C/ ^/ o5 J% E
2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
2 P% I! D+ v, G  X2 u: m# h4 @0 [9 y" q' E0 ]. m

  k. `  z1 r" E: h  M

5 v& U. y5 J* g7 C# ^' A% J! D6 j6 _( U# j" @$ ]8 `
评分9 B7 M4 c" w8 F
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


- {" E0 n. K3 p2 B, x) O+ S& k+ ~* C& h
呼市泳侠- H0 C  g$ N0 ~! ^. g9 |
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
- a$ D& z4 X0 K9 J  q
" E+ `8 O- W0 e: V7 I2 q  h
. f/ Z" ^3 T1 Y7 J' H4 R
[tr][/tr]; U3 J" J  C3 f% E0 ]. ]9 z. _( V
呼和泳侠
, t  F: l+ |  \7 j! o: o# w
9 x* @, {/ V$ I
8 ]: f" k0 ^0 d  R; i
' w9 U& }7 b# G
190
- V1 v/ O: N& q0 I/ t0 ], s主题
2411
) s# l0 G0 Z3 _  V# l9 X2 \帖子
1万' ~6 S. k+ m* U/ Q9 P* q' `
积分
7 i7 f2 x; L$ P. p
积分15447
) V5 A2 _) ~- \. a9 |
1134#+ c; z* c" E+ c* _* w; b3 p4 Y7 S6 \
  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者* W2 q+ ?0 i) T

- N( s& f' @' |4 Y  i2 Z, {: E6 P$ m
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

* u2 H( k* q' u7 m" J5 i5 p: k2 Z# n" T% C" t; k
2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
) I) b6 s" M2 R! k
. n& X, s# d% s/ ]3 i* Q8 y7 v; f! s' C* t5 m3 q2 C* v& G4 [2 V: D% j0 G: q

% q8 p, I, R0 ]# o; r3 S& ?3 U3 X
评分
; r  v6 E3 k- H7 N
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


3 v/ L" ?3 }- u* ~" g1 {! y7 l. j& E# _/ M6 P3 h
呼市泳侠6 b! L0 ^+ U6 s8 {" z) |3 H
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

1 Z/ p' s3 A0 [9 R+ x* ~4 Z
: Z: G0 M4 m/ H! a
4 W' L: S% T% R! a. Z' r7 R
[tr][/tr]& Q; b  O0 k1 |; Y! E
北极星195566
4 S" B: m- i: K; Z, v/ ]: i$ L  V
, l1 j! W5 k3 X' R
9 O' Q9 ^' g& S- s) A8 q6 i
+ R4 p. A0 f  M% X, v2 ]
718 h" \) D7 G6 e9 [2 @+ m
主题
31469 `! Q5 U$ u) _
帖子
10万
0 F, L  A6 V0 W) ~; ^积分
- [3 n! W- R# b8 U3 q1 k
积分104006
9 g1 |" a/ r) C8 w% {" r( B
1135#
' W& d: P  p# o  g( a) Y 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者+ m/ W4 b1 M+ v: D0 m
/ `1 y, H; R: l5 D6 {2 R% a! W
- T% R! g# v# G( o5 H$ K* j
微信图片_20171023012214.jpg (61.21 KB, 下载次数: 0)

% Q+ C" Q. {4 E# u, I  q/ p- J[url=][/url]5 i8 |9 ?" z- u, \) @" `1 M
微信图片_20171023012240.jpg (155.35 KB, 下载次数: 0)
! T0 `$ D/ \8 v: N# V8 r
[url=][/url]& d% k+ z+ f6 L. c8 l$ z
微信图片_20171023012257.jpg (83.02 KB, 下载次数: 0)
  S0 L: U  h9 f' L
[url=][/url]
4 c& c+ r5 K( T( J0 ^. F
微信图片_20171023012354.jpg (153.7 KB, 下载次数: 0)

$ v1 R9 X: ]4 S# Q2 d, C; i[url=][/url]+ H! g3 L' P+ Y& X
微信图片_20171023012410.jpg (86.09 KB, 下载次数: 0)
& i% w3 `6 m, S0 n  L1 h
[url=][/url]
4 n+ @6 R5 d8 l- l7 H$ e6 C7 l
微信图片_20171023012439.jpg (163.21 KB, 下载次数: 0)
4 L! L- i! T, f4 O
[url=][/url]
* `+ c) ?$ c! Z
微信图片_20171023012508.jpg (148.47 KB, 下载次数: 0)
% U' E8 ]$ S8 n. h
[url=][/url]
2 ]3 U0 u* G3 p, V

7 }" q2 s7 K( L" \3 d8 \
' B5 \  |9 _5 ]+ P2 u; m
0 V3 E0 H* R1 o2 I; t2 [7 t: ~: k( n% i$ B8 F

7 ]" p; Z, A3 Y: m4 {4 v
3 z7 W" O# t5 K& e( |! ~
爱冬泳,爱生活,爱运动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`7 B7 k9 ~/ G5 G/ h" K; C
回复 编辑
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url]

. @5 P) E$ v6 _0 J2 M% L# a( B7 f% p

4 R( P% r9 w, q% X" Y5 g[tr][/tr]
1 O. F6 J# ^  p+ Y. @5 M: W
呼和泳侠
. R3 }/ \5 P, R% g9 Q* J  S( g- E* D7 D. q) a+ ]  O" \; y
/ \& \  B( t4 {# {: R: b8 |

) k! ?7 i5 ]9 V, T
190
/ i3 @& E' C7 H. {" Y主题
2411
  @; A. e* R1 |' t2 l帖子
1万* Q1 z. ], z( F
积分
9 v- a* B& M" e$ ?1 Q" w: u$ [. P3 t
积分154476 v: W% q( x7 W: f  J0 p* ~
1136#
  N5 S+ F4 n! k# a; q; F  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者. u! S2 `( O/ k" f$ ?

- u4 W) |+ D* z7 b$ B- D' E; e! E5 T  F* b: V5 C; E6 V
北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

- X6 j% Z) o! s6 O" z& U2 G! g* E' c0 u) ^) _
8 s; g8 R/ z" o0 V, p% c, A2 R

* L6 @: W# T( D9 r! G. ?评分
5 O; d. G8 C% Z$ n$ D3 p
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


1 ]2 ?, k5 @% u5 |3 C0 j$ k, a7 _6 @7 Y# ~5 S/ K0 O
呼市泳侠
+ H3 O4 e2 |- Q# f; k+ p
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
& |* ^5 [% X! d& U# M3 @
' z( f. T. T: }
& r; D4 P* K3 m' X: X4 _" W
[tr][/tr]
! a6 k, B4 x  Y8 G7 r1 H
呼和泳侠; Y" w+ \; n- {$ q+ n

  Z% m( \) m3 `2 J- E  a+ p4 I  R) k1 U% N3 m" d+ ?
/ a2 t- z  q3 K0 h
1904 F# z' `4 i) L, `, h! u. @
主题
2411
4 G- P/ b; K' S$ \7 H: a帖子
1万2 P$ h. P1 O- u3 Y
积分
) o% s  G: O, _' I) H, O" A
积分15447& v( E1 X' _- Z1 i
1137#) W% R# b! T" L- U. L/ J* A
  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
5 p3 U4 ^+ h; |: J: G: o& B0 E5 U; y" B- `8 K  K
# j$ H( M1 m" g% M1 W# I8 z, I' x1 u
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

) T/ Z) Y' P) ?+ r9 [; m* A1 s! }0 k6 c4 z' f- ~
2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!$ l8 W" c& x. e# g% @7 F8 j4 \0 n5 o
: d3 o1 z% ?# K/ w7 r. R& g

2 A  I# o/ \' t# ^. e7 r6 g

; n3 d0 r- `/ W% F# b7 o& P' B6 x  M- E/ _! O
评分
- o. f  u  T( C. t; _; k
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

+ L+ S" A% k6 y* }7 H5 u% o

2 `9 t( a$ ~, A4 Q4 U0 X* }4 a7 v; j
呼市泳侠
0 h" {& ?1 u4 A! ~8 P: d
点评回复 支持 1 反对 0
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

. c5 T0 j! G4 i* s3 w( q
/ Z  v& w% Y5 y
4 J' W: I  r* Z& P3 P( s' k
[tr][/tr]) v) J' w+ H1 }& N/ O# |
大青山20091 K; v. f) d' ~- T, x
$ g) U2 z- `) G, O2 k
- |1 a! B8 O8 l8 K
& k3 V  C! A7 ^: a2 W; F# X$ R
3" ^- B- e+ X# x1 x: Q! Q$ L6 R
主题
225
3 g5 i9 u% I* A4 g. W5 j, R9 ~3 h8 ]帖子
2915
" P. U" V4 L8 s) n7 h* i$ t! B" q积分
! J% H4 G/ v+ H, }) P' s
积分29154 ]) g$ p4 {# z1 q' @5 L
1138#
" u5 N& t9 D5 _ 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
# @( ]. N' Q8 V! e& D
5 `; ^3 e5 b  l
0 S- m* j  w1 J- s+ i  F

- B4 @' G5 {; Q$ T! `" N+ ?. c3 s- h" d. ]9 @7 s

8 V, F( r8 P; ^. Y1 C
8 J% y! `$ E  m) b
) b; B) r1 M# h
点评回复
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
9 h6 p. |! S& ^. L+ ^
; f( B, J" S4 H, E- `: @
) H8 E- ?8 b; W! D
[tr][/tr]  P4 Q6 T2 X5 J7 |
呼和泳侠( t0 h: W9 ], H) T
# n9 q/ N7 q! k4 K6 E

! p8 @; w* F( R, L9 u. }1 m7 a0 g2 |- S5 G" f
190
9 E7 s0 ^8 M# y" x# u主题
2411
* x1 S- X( b. O- H/ c帖子
1万4 d3 q# d$ Y. Z3 S6 x' V+ ]7 s
积分

8 d, E9 S' S- Z" }! P/ N
积分154471 ?9 `1 v/ j: m% n( `7 S
1139#
+ F& b1 t3 g/ K  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者: P% y6 o9 i0 }6 G, }# o

# _9 t  {$ ^8 @
5 n$ k% c/ z3 [0 T8 V. z$ _

" U. L* ^* O+ Q! w% ~' I0 ~, l- ~6 m  Y# y
评分
4 k) I+ P4 l- z! y: I: M$ U* K
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


3 F) T( n3 i3 o% D5 V
- ~6 f1 _" F9 \8 z2 y# r
呼市泳侠
  y# j5 z- _3 ^6 l. z
点评回复
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
2 h7 n- {* A; N) H

; a$ i# s  m+ p
0 b, o7 q7 w) q4 `9 m* I
[tr][/tr]
" z% b, U1 f- r* J: m
呼和泳侠' Y; e% g( g, q
  [4 I: ~& ~! H3 Y- Z/ J3 X% s0 q

% Q. \9 p, ^  L* W/ p$ w2 N) _+ o6 x5 j4 ]  y  j3 R9 P1 u7 p0 R
190
& j3 b$ J( Q! z& L- o主题
2411. \  W+ F! F0 Z7 J- N% B5 c( }
帖子
1万
: N. z/ Q$ W( G: [积分

# J. w; W/ {- ~' `
积分15447
; V, q# K& A* U! @% D  K+ I
1140#
: M6 E" \6 M+ |  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
, b6 G! k9 Q" A+ h9 O  p  ?7 ]
1 F! ~3 {1 Z5 W. o: s. Z9 J5 \* M6 I
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑

; J, ~6 `3 k* l/ L( F& b& i. R
9 \2 f- T4 Z0 N; ~2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
: D, \$ b3 u! Y' @0 c[size=0.83em]2017.10.24.jpg (119.81 KB, 下载次数: 0)
6 H; {6 q8 g/ Q6 v8 U  i1 v- a) d下载附件  [url=]保存到相册[/url]8 C, t/ A5 r$ |9 b4 e. r3 k+ Q
[color=rgb(153, 153, 153) !important]2017-10-26 13:30 上传
& Z( e; g; p  d& E2 V
$ R/ l3 ~5 u2 }, r. f( s9 @/ x
) a' U3 h$ b( e( f! {0 n
& ?7 `  b, g! K2 V
9 c: e3 J$ o$ t% r  p5 c" k3 ^
. E- ]) |8 {* f" Y' c) E) D

- \2 R, H: E0 m- t/ J评分
7 Z% Q0 a* ?4 o" I) G
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


% Y/ q5 T4 _: ?# a
, E2 R7 T1 [! x  {- d: \
呼市泳侠$ W0 C" Y  W+ Y7 F/ y8 \: V
点评回复 支持 反对: f. ?" j. f9 i$ \2 R* @( z3 I9 ]% k; A
" G: E8 z1 C1 w9 m; }
8 A/ y& A8 t2 S! |6 O- d

# a  H: J6 r! `" B; F+ N: D
2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
' n. Y/ v$ I+ f9 ~( D
" y5 E) M2 H  D4 C4 X' [, f
5 I1 x5 s  v+ v7 o: k" b$ P

2 `& D# M3 O6 @( C' T- B, ~3 F& \/ |- j# m* e( @6 m& N0 Q7 U7 ?
评分
' B" }) S' V6 |# H( H
参与人数 1威望 +5[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 5赞一个!

查看全部评分

" O1 U9 l/ [' W3 d

  p* g/ F% `. Y; U
呼市泳侠
$ O; f# p' r& Z9 B* N9 ?. d
: q" @/ x. d, v, @5 ]1 ~/ X' T9 Z
点评回复 支持反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
: H) B9 w7 N6 X8 m, _
& w4 y) v- W  ~
! o0 Q6 Q6 X& b; g% R
% V2 M, y: z: b* L* V
呼和泳侠
) w8 _' q0 n0 z# F# O+ b: v) P6 K4 z0 U* C

+ ~% t$ M6 Y8 K7 m1 Z4 e8 S9 X& l" W6 n3 j" B
190
$ @* P5 Q6 S0 ~. O$ O主题
24116 k& V1 w6 c' a  C
帖子
1万: K& N1 w5 u/ W( y1 b
积分
' A2 |+ o4 O5 j: G9 U
积分154475 Z; A/ a: s5 ?. i4 G/ N
1142#
1 G  ~4 h; x; O6 q4 x* h  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
* g! J1 u2 Y/ H  G
; k! m* V7 o/ |# Q! ]0 m: u6 l$ [, _& B9 k4 H6 W, E6 D) t
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

  B! u4 O% A6 `3 Q6 _: I
- V" t5 |; W0 o$ o2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!  N  y' J7 Q+ w/ M  J0 b: i6 T8 f
" I& V* [4 i4 F! t* Y
8 w" E4 K3 x9 [  D# `1 I. F

2 n0 v- R& T* _3 \/ Z, k  I  o

( I6 _# X% j, v5 X- O$ B2 ^
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

8 E3 L3 v* w# u; ^5 j) `
" O! l9 R, k. q7 }; M2 b+ U
作者: 山水游    时间: 2017-11-21 09:14
你们的游泳场地不错!9 Y. ~; Q% T( Y

作者: 北极星195566    时间: 2017-11-22 22:40
呼和泳侠的冬泳日记: v3 e0 H0 S/ c2 P3 c% d/ k

作者: 北极星195566    时间: 2017-11-26 18:11
呼和泳侠的冬泳日记
. p+ K" Q5 {/ E

, b  I9 k; ?2 `# Z! f+ b7 Z+ h9 a, J
作者: 北极星195566    时间: 2017-11-26 18:15
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑 : _: M. A0 _+ h
: j7 \" u' ]4 T$ ~9 t
: 呼和泳侠的冬泳日记
9 v) {6 a" U0 v  O
作者: 北极星195566    时间: 2017-11-26 18:18
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 % `5 ^% W' M" b
! |+ E2 W4 p9 V5 H
: 呼和泳侠的冬泳日记
, w1 Y7 ~! t" H% E
作者: 浪花LN    时间: 2017-11-28 00:12
为每日一景点赞!景色好美!
作者: 北极星195566    时间: 2017-12-2 21:06
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
7 x8 q" V8 s# K' J# f2 u5 h5 f1 Y1 W/ Z( s
呼和泳侠的冬泳日记

* o3 g# s( b2 d0 z: @- t; N0 F; j+ L8 h) ?1 L; S% @
2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
! y; Z5 t& Q* N& f: d
作者: 北极星195566    时间: 2017-12-6 18:17
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
: H  V8 _3 N8 f0 \: i. r/ b/ m" J- I' i6 p) V, f
爱冬泳,爱生活,爱运动
, b6 E( @. O. U* g




欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3