介绍：桑拿冬泳与五大连池冷泉日光浴的区别! -

标题: 介绍：桑拿冬泳与五大连池冷泉日光浴的区别! [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-11-8 04:36
标题: 介绍：桑拿冬泳与五大连池冷泉日光浴的区别!
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桑拿冬泳，来源于冬泳，却有别于冬泳。他打破了许多传统的冬泳理念，体验冰火两重天的美妙感觉。桑拿冬泳，堪称是国际上，最前端、最流行的一项运动，仅北欧等少数几个国家开展，在我国也仅此一家。

五大连池最大的特点就是:冷泉常年温度在2-4℃之间。每年从5月份开始，一直到十月份，来五大连池疗养的人就蜂涌而至了，据说泡冷泉是有瘾的，每年泡习惯了到时候就想来泡个十天半月的，几乎每个人都会告诉你一段自己得到的益处。
一位泡五大连池冷泉的人这样写道:"没想到那天零上30℃的气温，那泉水却冷得出奇，刚把脚踏进去就冰得我喊了起来。朋友说你不要动，越动越凉，我咬着牙坚持了一会儿，果真是这个道理，我坚持了十多分钟就逃了出来。
坐在岸边休息了下，感觉脚下真的轻松了不少，竟然有点上瘾，又接着泡了一会儿，觉得一股清凉渗透全身，一直凉到头顶。不知是精神作用还是真的有效，感觉眼睛发亮，头脑清晰，顿觉倍爽。据说，泡完泉水后，最好的疗效是再日光浴。"

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-11-8 04:36