标题: 你的血压下水前后有变化吗? [打印本页]

作者: 江南宜春冬泳    时间: 2008-1-6 08:40
标题: 你的血压下水前后有变化吗?

          今天早上6:30开始,宜春市冬泳协会给冬泳会员测量下水前后的血压,由于今天没带照相机,热闹场面没法让大家分享,调查具体结果我也不是很清楚,但我的血压从下水前的60——120增至80——160,你认为正常吗?我听说了好多种结果,年轻人下水前后变化小一点,年纪大的变化大,有些年纪大的人下水以后收缩压达到200mmHg。所以,参加冬泳的人还是要了解自己的身体状况,高血压的人我认为是要谨慎下水。

体循环动脉血压简称血压(systemic  blood  pressure,BP)。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压(systolic  pressure,SBP)。心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压(diastolic  pressure,DBP)。

                         中国人平均正常血压参考值(mmHg)

       年龄   收缩压(男)   舒张压(男)   收缩压(女)   舒张压女

        16-20          115               73                    110                      70

        21-25          115               73                    110                      71

        26-30          115               75                    112                      73

        31-35          117               76                    114                      74

        36-40          120               80                    116                      77

        41-45          124               81                    122                      78

        46-50          128               82                    128                      79

        51-55          134               84                    134                      80

        56-60          137               84                    139                      82

        61-65          148               86                    145                      83



[此帖子已被 江南宜春冬泳 在 2008-1-6 8:50:35 编辑过]
作者: 寒江搏浪    时间: 2008-1-6 08:52
血压下水前后,肯定有差异,增加值是多少? 因人而宜 !
作者: 江南宜春冬泳    时间: 2008-1-6 08:57

原文由 [B]寒江搏浪[/B] 发表: 血压下水前后,肯定有差异,增加值是多少? 因人而宜 !

可是我们这里好多位都说下水前后没变化,大部分是年轻人


作者: 文彪    时间: 2008-1-6 08:58
前几天我们也在游泳前后测量了血压,在下水前我84-134,出水后96-168,在热水中泡10分钟后再量为80-128,其他人也大同小异,
作者: 启明    时间: 2008-1-6 12:41
了解自己的身体状况,是为了更好的掌握自己运动量,达到科学健身的目的。
作者: 白湖桥    时间: 2008-1-6 17:49
了解自己的身体状况,是为了更好的掌握自己运动量,达到科学健身的目的。





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