标题: 红薯怎么吃？ [打印本页]
作者: 香官愚叟 时间: 2017-10-14 20:14
标题: 红薯怎么吃？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-10-14 20:35 编辑
现在正是吃红薯的时候。瓤子红红的，吃到嘴里甜滋滋的，大家都爱吃。
许多朋友吃红薯时都喜欢去掉皮，其实红薯皮可是个好东西。
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红薯肉补脾胃，红薯皮助消化；红薯肉补气，红薯皮通气；红薯肉偏酸性，而红薯皮偏碱性，两者搭配起来吃效果才最好！带皮吃红薯吃了不胀气。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-10-14 20:36
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作者: 山苗 时间: 2017-10-15 08:58
红薯是个好东西！
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