标题: 结冰了,游多少合适? [打印本页]
作者: 文彪 时间: 2008-1-3 19:52
标题: 结冰了,游多少合适?
这两天泳池结冰了,有泳友问,游多少合适呢?如果按目前的水温2度游两分钟的话,50米就可以,但是下午很多人游距在150-200,这就要看自己的情况了,不要勉强.以游后感到舒畅为宜.
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作者: 小木盒 时间: 2008-1-3 19:57
要科学冬泳，每个人的耐寒不一样，不要攀比以免发生不必要的意外！
作者: 寒江搏浪 时间: 2008-1-4 08:34
要科学冬泳，原则是一度一分钟.每个人的耐寒不一样，不要攀比以免发生不必要的意外！
作者: 睢县小鱼 时间: 2008-1-6 11:01
俺身子单薄，还是游50多米吧。
作者: 冰糖梨 时间: 2008-1-19 00:22
舒畅为宜
作者: 傲雪寒梅 时间: 2008-1-19 17:39
看自己的情况了,不要勉强.以游后感到舒畅为宜.
采纳了 谢谢！！
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