游泳------在休息中健身健脑! -

标题: 游泳------在休息中健身健脑! [打印本页]

作者: 青清剑圣 时间: 2017-9-9 14:21
标题: 游泳------在休息中健身健脑!

......自打人类站立行走以来,一生有1/3时间是躺在床上休息(睡觉)的...... 这是因为人类在另外 2/3 时间内行走劳作 , 位于人体中心位置的心脏强力泵出的血液给全身提供源源不断的能量后, 需要躺下休息,养精蓄锐......

进入现代社会,人们发现在水中游泳就像身处天水之间躺在柔柔的水床上休息并得以健身健脑: 健壮的冬泳人在半失重的状态下遨游在天水之间,心脏将血液顺畅地输送到与心脏同在一个水平面的四肢和大脑------使四肢能不间断,轻松地挥动几千次或近万次;大脑也因供血充足而显得清醒和富有灵感......

作者: 寒江搏浪 时间: 2017-9-9 19:08

图文并茂，精辟论述！

作者: 四海归心 时间: 2017-9-15 15:31
游泳---美妙的生活方式

作者: wan老兵新传 时间: 2017-9-19 18:09
一个顶呱呱的黄大侠。

作者: 青清剑圣 时间: 2017-9-20 10:09

wan老兵新传发表于 2017-9-19 18:09
一个顶呱呱的黄大侠。

······朋友们的身体好才是我最大的愿望······

作者: 浪花LN 时间: 2017-9-24 23:22
朋友好厉害！

作者: 青清剑圣 时间: 2018-6-28 21:06

浪花LN 发表于 2017-9-24 23:22
朋友好厉害！

......

作者: 浪花LN 时间: 2018-6-30 10:00

青清剑圣发表于 2018-6-28 21:06
:hug ...

说得对极了，赞！

作者: 笑看人生 时间: 2018-7-5 06:27
游泳是最好的运动。

作者: 山水游 时间: 2018-7-5 07:09
游泳是一种休闲氧吧！

作者: 三省克己 时间: 2019-4-3 07:52
精辟透彻！

作者: 三省克己 时间: 2019-4-9 07:53
冬泳里的学问。

作者: 御风飞舞 时间: 2019-4-9 18:37
好帖子，为好友青清剑圣点赞！

作者: 御风飞舞 时间: 2019-4-9 22:44

御风飞舞发表于 2019-4-9 18:37
好帖子，为好友青清剑圣点赞！

谢谢好友青清剑圣加分鼓励！

作者: 三省克己 时间: 2019-4-15 07:10
泳中寻乐，得健康！

作者: 青清剑圣 时间: 2019-4-16 23:16

三省克己发表于 2019-4-15 07:10
泳中寻乐，得健康！

...... 游泳健身每一天健康幸福伴一生 ......

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作者: 三省克己 时间: 2019-4-17 07:37
感谢加分鼓励！

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