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俗话说，“三伏天，晒冒油。”今天（12号），我们就将迎来“高温、高湿、高热”的“三伏天”。 专家提醒，针对即将出现的高温天气，市民采取有效措施防暑降温的同时也要防止感冒和消化道疾病高发。
江苏省人民医院急诊医学科主任医师张芹介绍，7月份以来，随着气温的不断攀升，医院晚夜班急诊患者猛增，比上个月同期增加了近三分之一，感冒发烧人数明显增加，主要还是一些患感冒发烧的病人，在晚夜班病人高峰的时候，40支温度计都供不够用。原因主要还是夏季感冒病毒传染，夏季活动量减少，抵抗力下降；第二空调用得多，室内外温差大，一冷一热，病人明显增多。
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南京市中医院老年科高曌副主任医师，入伏之后，“暑易入心”， 市民要加强对心脏的保养。要注意情绪和作息的调节。暑邪容易出现心烦、着急上火，睡眠不好等症状。更有甚者出现血压升高，胸闷心痛等心血管病变，因此我们在三伏天一定要调整情绪，规律饮食，避免熬夜。
高曌主任建议，在入伏前后的这段时间里，大家不妨来碗三豆汤。三豆汤食材三种豆：绿豆、赤小豆和黑豆和冰糖,绿豆有清热、解毒、消暑作用；赤小豆可以清热、利尿、消肿；黑豆：补肾、益精、清热；三豆汤能清热除暑，还能健脾利湿。
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-12 07:07
入伏后，爱好养生的朋友免不了要选择传统的“三伏贴”，因为酷暑是穴位贴敷的好时机。但高主任提醒， “ ...
DLW 发表于 2017-7-12 07:20
伏天到，注意防暑降温。
谢谢提醒！
威海杆哥 发表于 2017-7-12 07:58
伏天到多喝水防感冒
防中暑要降温勤冲澡
少熬夜保睡眠工作好
山苗 发表于 2017-7-12 10:07
冬季病夏治！
冬晨泳 发表于 2017-7-12 11:02
谢谢提醒。
注意防暑降温。
岸上人 发表于 2017-7-12 11:24
我们就将迎来“高温、高湿、高热”的“三伏天”。
今来 发表于 2017-7-12 14:20
邹哥下午好
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-12 14:13
谢谢老朋友杆哥关注，点评
沈阳-天路 发表于 2017-7-12 19:00
入伏，注意防暑降温
牛弟的阿哥 发表于 2017-7-12 21:38
注意防暑降温。
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-13 04:03
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
大道致简 发表于 2017-7-13 13:51
谨记！谨记！
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