标题: 养生之道:参与社会活动可延缓衰老 [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-8 05:20
标题: 养生之道:参与社会活动可延缓衰老
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-7-8 05:20 编辑

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日本奈良医科大学的研究人员对年龄介于65~96 岁的2774 位男性和3586 位女性进行了研究。研究开始时老人都能参与社会活动。在研究过程中,约有14%的老年男性以及9%的老年女性在社会活动中出现困难。而这些老人大都年龄稍大、药物使用频率较高,他们在生活中.../

日本奈良医科大学的研究人员对年龄介于65~96 岁的2774 位男性和3586 位女性进行了研究。研究开始时老人都能参与社会活动。在研究过程中,约有14%的老年男性以及9%的老年女性在社会活动中出现困难。而这些老人大都年龄稍大、药物使用频率较高,他们在生活中常感情绪低落、记忆力下降,并且很难自己做出决定。另外,他们很少参与社团活动和志愿者活动。



作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-8 05:20

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研究结果显示,那些经常参与活动、志愿者活动的老人,能够较好地保持其社会生活功能。之所以会产生这样的结果,研究人员认为有以下4个原因:

◎ 多参与社会活动意味着老人们还没有与社会脱节,能够生活自理,比如会使用公共交通工具或自己理财。

◎ 参与社会活动时,老人们可以和周围人群进行更多的交流和来往,这样能帮助他们更好地维持社会功能。

◎ 丧偶对老人来讲是一个巨大打击,会加速老人社会功能的丧失。但多参与社会活动,能帮助他们减轻孤独感,进而帮助他们更好地维持社会功能。

◎ 参与社会活动能使老人感受到他们自己的价值以及归属感。

研究人员指出,保健医生应更多地关注老人社会活动的参与度,如果丧失社会活动,老人们各项功能衰退的风险就会大大增加。



作者: wan老兵新传    时间: 2017-7-8 07:53
独居将成为中国老人的新常态。
作者: 山苗    时间: 2017-7-8 08:30
多参与力所能及的公益活动!
作者: 牛弟的阿哥    时间: 2017-7-8 11:29
退休老人应该多参与社团活动和志愿者活动。

作者: 冬晨泳    时间: 2017-7-8 15:06
多参加力所能及的社会活动。
作者: 沈阳-天路    时间: 2017-7-8 19:17
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作者: 岸上人    时间: 2017-7-8 19:32
             多参与力所能及的公益活动!
作者: 一片山水    时间: 2017-7-8 20:48
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作者: 小鱼儿外婆    时间: 2017-7-8 21:34


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作者: DLW    时间: 2017-7-9 04:49

多参与力所能及的社会活动!

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:22
DLW 发表于 2017-7-9 04:49
多参与力所能及的社会活动!

谢谢老朋友DLW关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:22
小鱼儿外婆 发表于 2017-7-8 21:34

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注,点赞!
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:23
一片山水 发表于 2017-7-8 20:48

谢谢老朋友一片山水关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:23
岸上人 发表于 2017-7-8 19:32
多参与力所能及的公益活动!

谢谢老朋友岸上人关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:24
沈阳-天路 发表于 2017-7-8 19:17

谢谢老朋友天路版主关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:24
冬晨泳 发表于 2017-7-8 15:06
多参加力所能及的社会活动。

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:25
牛弟的阿哥 发表于 2017-7-8 11:29
退休老人应该多参与社团活动和志愿者活动。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:25
山苗 发表于 2017-7-8 08:30
多参与力所能及的公益活动!

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 04:26
wan老兵新传 发表于 2017-7-8 07:53
独居将成为中国老人的新常态。

谢谢老朋友老兵新传第一时间关注,点评
作者: 精灵企鹅    时间: 2017-7-10 09:58

作者: 今来    时间: 2017-7-10 13:55
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-8 05:20
研究结果显示,那些经常参与活动、志愿者活动的老人,能够较好地保持其社会生活功能。之所以会产生这样的结 ...

奉献爱心
作者: 尘埃落定    时间: 2017-7-10 14:15
岁月沧桑不惧老,心中有梦逐浪高。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 14:59
尘埃落定 发表于 2017-7-10 14:15
岁月沧桑不惧老,心中有梦逐浪高。

谢谢老朋友尘埃落定关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 14:59
今来 发表于 2017-7-10 13:55
奉献爱心

谢谢老朋友今来兄关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-10 15:00
精灵企鹅 发表于 2017-7-10 09:58

谢谢老朋友精灵企鹅关注
作者: 牛弟的阿哥    时间: 2017-7-10 16:39
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-10 04:25
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-7-11 04:22
牛弟的阿哥 发表于 2017-7-10 16:39






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